|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (04.09.-08.09.2019.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Bolovi – znak da treba saslušati telo

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 16.4.2010
Bolovi su neprijatan osećaj i jedan od najčešćih simptoma bolesti. Njima nas telo upozori da s njim nešto nije u redu.

image
/11


Danas je teško razdvojiti obaveze na poslu, u kući i slobodno vreme. Svakodnevno brzo prelaženje na različita područja delovanja iscrpljuje naše telo. Kao posledice javljaju se glavobolja, problemi sa srcem, slabost i slično. Bolovi su neprijatan osećaj i jedan od najčešćih simptoma bolesti. Njima nas telo upozori da s njim nešto nije u redu. Bolovi su u nekim slučajevima čak i korisni i važni za preživljavanje.

Kad bolovi traju kratko vreme, zovemo ih akutni. Ti kratkotrajni bolovi imaju svoj biološki smisao, jer nas upozoravaju na neko štetno djelovanje u telu ili njegovoj neposrednoj okolini i imaju zaštitni efekat. Kad bolovi traju duže vreme, iako pravi uzrok više ne postoji, zovemo ih hronični. Tada izgube svoj prvobitni smisao, često im se pridruže i znakovi depresije, što stanje još pogorša. Razvije se hronični sindrom određene bolesti.

Sve bolove, bilo da se radi o akutnim ili hroničnim, treba lečiti. Sve je više dokaza da bolove koje ne lečimo ili ih lečimo nedovoljno, štete našem organizmu. Postoji mnogo načina lečenja – grubo ih možemo podeliti na lečenje lekovima i lečenje bez lekova. Bez lekova, bolove lečimo različitim masažama, oblozima, hipnozom, akupunkturom …
 
 
Koja su sigurna i efikasna sredstva za ublažavanje bolova koja možemo dobiti bez recepta lekara?

Lekovi za ublažavanje bolova (analgetici) koji su nam u apotekama dostupni bez recepta lekara, najčešće sadrže jedan od navedenih sastojaka – paracetamol, ibuprofen, acetilsalicilnu kiselinu, naproksen ili kombinaciju više tih sastojaka u manjim količinama.

Paracetamol (npr. Paracetamol (Galenika), Lekadol (LEK), Panadol (GlaxoSmithKline)) je verovatno najčešće upotrebljavan lek za ublažavanje blagih i srednje jakih bolova i za snižavanje telesne temperature. Mogu ga upotrebljavati i deca, i odrasli. Mehanizam delovanja paracetamola se dosta razlikuje od mehanizma djelovanja drugih lekova za ublažavanje bolova – ima manje nuspojava, ne oštećuje sluzokožu želudca …

U apotekama možemo bez recepta dobiti i tablete za ublažavanje bolova koje se bez dodatka tečnosti i bez žvakanja u ustima brzo istope, a i prijatnog su voćnog ukusa.
REČ PSIHIJATRA: Tuga nije isto što i depre...
Teški trenuci su neizostavni deo života i čine nas neraspoloženim, možda tužnim ili depresivnim. O tome kako se suočavam...
8
Dijareja i upotreba probiotika
Bulardi Probiotik izuzetno efikasno sprečava pojavu dijareje ukoliko se uzima preventivno. Bulardi Probiotik je potpuno ...
3
Semenke i orašasti plodovi
Posebno važne namirnice su: integralne žitarice (pšenica, seitan, raž, ječam i druge), semenke i orašasti plodovi (orah,...
2
Soja
Soja se u ishrani čoveka koristi već približno 5000 godina. Ona je jednogodišnja biljka sa mahunama u kojima se nalazi 2...
2


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




Kuvar: knjigovodja
Deca obožavaju ovaj kolač

Anketa

Koja su lepsa?
Mamzila

Ima dva muska i dva zenska..

Lena (28%)

Anja (21%)

Aleksa (37%)

Luka (14%)


Ukupan broj glasova: 43

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here