|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (27.03.-31.03.2018.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Dobijanje na težini po nedeljama trudnoće

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 16.4.2010
Koliko je preporučljivo ugojiti se u trudnoći i zbog čega kilogrami tako naglo rastu?

image
/11


Svakoj trudnici je na prvom mestu da sa bebom bude sve u redu, međutim, odmah nakon toga sledi i mnoštvo pitanja vezano za promenu fizičkog izgleda trudnice, za dobijanje na težini u trudnoći, na procenama koliko je normalno da se žena u drugom stanju ugoji.

Cela priča o tome ko koliko dobija na telesnoj masi je skroz individualna stvar. Neke žene u prva tri meseca povraćaju, pa prvo gube kilograme, dok neke, podstaknute mozgom i svešću da su trudne počinju da jedu i dobijaju kilograme koji u ranoj trudnoći nisu potrebni.

Ovaj tekst opisuje rast kilaže kod trudnica koje nisu imale simptome tipa povraćanje.

 

Prvo tromesečje
Dakle, ukoliko niste imali problema sa povraćanjem, u periodu do 12. nedelje ste mogle dobiti oko 1,5 kg, odnosno oko 15 % od ukupno dobijene očekivane kilaže u trudnoći. Idealan porast težine je do 2 kg.

 

Drugo tromesečje
U iduća tri meseca očekujte porast telesne mase za 25 % od ukupnog povećanja težine u trudnoći.
Idealna ukupna težina u 16. nedelji iznosi oko 2,5 kg više od početne.
Od 20. do 24. nedelje dolazi do najvećeg rasta deteta i vašeg dobijanja na težini. Tokom ovog perioda možete dobijati čak 0,5 kg nedeljno.
Idealna ukupna težina u 20. nedelji trudnoće iznosi 3 kg, a u 24. nedelji 4,5 kg.

Treće tromesečje
U toku trećeg tromesečja verovatno ćete dobiti još ostalih 60 % ukupnog rasta težine u trudnoći.
Idealna ukupna težina u 28. nedelji je oko 9 kg više od početne.
U 32. nedelji biste trebali dobiti manje kilograma iako beba i dalje intenzivno raste. Idealan porast težine do ovog perioda iznosi oko 11 kg.
Do 36. nedelje bi trebalo da se dobijanje na težini smanjilo, možda čak i nestalo. Idealan porast težine do ovog perioda je oko 12 kg.
U 40. nedelji bi se moglo desiti da malo izgubite na težini, što je znak da vam je beba spremna za porođaj. Idealna telesna težina je kao i u 36. nedelji, oko 12 kg više od početne.

 Nedelja trudnoće
Dobijena težina do te nedelje trudnoće
12
1,5 - 2 kg
162,5 kg
 203 kg
244,5 kg
289 kg
3211 kg
3612 kg
4012 kg
 
Ukupna dobijena težina sastoji se od:
9 %    posteljica
38 %  dete
22 %  krv, ostale tečnosti
20 %  materica, grudi, stražnjica, noge
11 %  plodova voda 
 
Ako ste se u trudnoći ugojili oko 13 kg, ne biste trebali imati problema sa "vraćanjem na staro", odnosno sa skidanjem viška kilograma. 
Dakle, ukoliko se povede računa o načinu i režimu ishrane, neće biti ni problema.
 
Krvarenje u prvom tromesečju trudnoće
Krvarenje u prvom tromesečju trudnoće je znak da postoji mogući problem.
7
Zna li beba u stomaku šta mama jede?
Tečnost u kojoj bebe plutaju pravi je koktel različitih ukusa i dok čekaju vreme kad će izaći u svet, one možda tako uče...
5
5 koristi od plivanja u toku trudnoće
Tražite vežbe kako biste ostali fit tokom trudnoće?
5
Mladeži u trudnoći
Trudnoća odnosno drugo stanje donosi ženi mnoge promene u organizmu. Neke promene se dešavaju iznutra dok su neke promen...
4


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




image
krin 40
Prezadovoljna sam Fitolatom
Ja sam Fitolat počela da koristim pre sedam dana. Prezadovoljna sam, ovo je treća beba koju dojim. Zaista deluju kao što i piše. Imam konstantan osećaj "punoće grudi".  Više >>
image

PROJARICE
Kuvar: Sladja 29
I ukus i izgled....

Anketa

Pre nego sto ste dobili bebu
minna

Mislili ste da ce vam kada beba dodje biti

lakse nego sto jeste (27%)

teze nego sto jeste (34%)

bas onako kako jeste (40%)


Ukupan broj glasova: 139

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here