Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2025
Danu media d.o.o. Beograd
Neredovna i nepravilna ishrana, stres, pušenje i neka oboljenja najčešći su uzroci poremećaja varenja.
|
/11
Neredovna i nepravilna ishrana, stres, pušenje i neka oboljenja najčešći su uzroci poremećaja varenja.
Otežano varenje je jako često a tegobe koje se javljaju su bol i nelagodnost u stomaku, nadimanje, gorušica, mučnina, ponekad i povraćanje.
Jedna australijska studija ukazuje na to da zeleno lisnato povrće ima važnu ulogu u zdravlju organa za varenje. Ove namirnice podstiču aktivnost T-bet gena, koji proizvodi limfoidne ćelije, vrstu imunih ćelija.
Lisnato povrće poboljšava varenje i sprečav razmnožavanje štetnih bakterija.
Recepti koji mogu pomoći kod otežane digestije : 50 grama sušenih kajsija se prelije toplom vodom i umuti sa 200 mililitara kefira i začini bosiljkom ili kada se u 200 mililitara jogurta koji sadrži probiotske bakterije doda 10 grama sveže izrendanog đumbira, kašika meda i isto toliko limunovog soka. Probajte i da pomešate 150 mililitara ohlađene pavlake sa 50 mililitara soka od šljiva i dodajte kašičicu mlevenog kima.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
RECEPT: Obloge od kupusa pomažu kod mnogih...
Vekovima unazad se kupus koristi za lečenje otoka i ogrebotina na koži. Njegova anti-inflamatorna svojstva se koriste za...
6
Vekovima unazad se kupus koristi za lečenje otoka i ogrebotina na koži. Njegova anti-inflamatorna svojstva se koriste za...
6
Pomozite svom tinejdžeru da izađe na kraj ...
Masna koža, akne, bubuljice...ovi izazovi su veliki za tinejdžere i nije im lako. Bitne i dinamične hormonske promene u ...6
Masna koža, akne, bubuljice...ovi izazovi su veliki za tinejdžere i nije im lako. Bitne i dinamične hormonske promene u ...
6
Dr Ana Gligić o vakcinama – ako planirate ...
U Srbiji su odobrene tri: Fajzer, Sputnik V i Sinofarm. Stručnjaci su već objasnili da se nijedna od ovih vakcina ne pre...4
U Srbiji su odobrene tri: Fajzer, Sputnik V i Sinofarm. Stručnjaci su već objasnili da se nijedna od ovih vakcina ne pre...
4
Soja
Soja se u ishrani čoveka koristi već približno 5000 godina. Ona je jednogodišnja biljka sa mahunama u kojima se nalazi 2...3
Soja se u ishrani čoveka koristi već približno 5000 godina. Ona je jednogodišnja biljka sa mahunama u kojima se nalazi 2...
3
