/11 /11

Ovo se dešava zato što je imunološki sistem malo slabiji tokom trudnoće. Telo mora da smanji obrambene mehanizme, kako ne bi odbacilo plod. Na žalost, zbog ovoga su trudnice podložnije bolestima nego što bi inače bile da nisu u drugom stanju.

Ako ste trudni i prehlađeni, izbegavajte uzimanje lekova bez prethodnog savetovanja sa lekarom ili ginekologom. Većina antihistamina i lekova protiv kašlja se ne sme koristiti osim ako vam to prepiše lekar.

Postoje mnogi antibiotici koji se smeju uzimati za vreme trudnoće, ali postoje i oni koji se ne smeju uzimati u trudnoći.

Najvažnije je da pratite uputstva za uzimanje lekova i da ih redovno pijete. Nemojte uzimati antibiotike koji su vam ostali od prethodne bolesti.

Uravnotežena ishrana, redovno vežbanje i često pranje ruku su najbolji način da umanjite verovatnoću obolevanja. Većina lekara će vam preporučiti vitamine kao dodatak ishrani. Ukoliko pušite, savetuje se da prestanete. Imunološki sistem će vam bolje raditi, a i bolje je za vaše dete.

Nije moguće u celosti izbeći prehladu i grip jer su vrlo česti. Ako se slučajno razbolite ili prehladite, evo nekoliko saveta:

- mnogo se odmarajte
- pijte dosta tečnosti
- pijte toplu vodu sa medom i limunom kako biste ublažili upalu grla
- obavezno se javite lekaru ako vam simptomi traju duže od nedelju dana