Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Tikvice potiču iz Amerike ali su se vrlo brzo odomaćile i kod nas. Najčešće se koriste male tamnozelene (slične krastavcu) i duguljaste svetle.
|
/11
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Tikvice potiču iz Amerike ali su se vrlo brzo odomaćile i kod nas. Najčešće se koriste male tamnozelene (slične krastavcu) i duguljaste svetle.
Tikvice spadaju u niskokalorično voće bogato vodom i vitaminima C,A,K i folatima i mineralima kalcijumom, kalijumom, fosforom, cinkom, magnezijumom i selenom. Sadrže malo proteina i ugljenih hidrata.
Odlične su za dijetalnu ishranu zbog vlakana koja podstiču probavu i sprečavaju zatvor pa su dobra prevencija raka debelog creva. Snižavaju holesterol, regulišu šećer u krvi i smanjuju apetit i smanjuju rizik od srčanog ili moždanog udara.
Fitonutrijenti iz tikvica smanjuju simptome uvećane prostate.Zbog mangana koga sadrže pospešuje se proizvodnja prolina. Ova aminokiselina je ključna za proizvodnju kolagena i čini kožu zdravijom i pospešuje zarastanje rana.
Zbog svog blagotvornog dejstva tikvica treba često da se nađe na našoj trpezi.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Pristupi u borbi protiv rezistencije na an...
U okviru globalnih preporuka ističe se potreba za uključivanjem integrativne medicine u nacionalne strategije borbe prot...
11
U okviru globalnih preporuka ističe se potreba za uključivanjem integrativne medicine u nacionalne strategije borbe prot...
11
OSTEOPOROZA - pogađa milione ljudi širom s...
Na osnovu sprovedenih epidemioloških istraživanja smatra se da trenutno osteoporozu ima oko 200 miliona ljudi širom svet...4
Na osnovu sprovedenih epidemioloških istraživanja smatra se da trenutno osteoporozu ima oko 200 miliona ljudi širom svet...
4
Zaljubljenost čuva mentalno zdravlje
Mnoga naučna istraživanja su potvrdila da ljubav blagotvorno deluje na organizam jer osim što jača imunitet, ulepšava te...
3
3
Cerebralna paraliza se leči matičnim ćelijama
Dvogodišnja devojčica iz San Dijega, koja se lečila svojim matičnim ćelijama iz krvi pupčanika, prikupljenim prilikom ro...3
Dvogodišnja devojčica iz San Dijega, koja se lečila svojim matičnim ćelijama iz krvi pupčanika, prikupljenim prilikom ro...
3
