Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2022
Danu media d.o.o. Beograd
Ukoliko vašim mališanima želite da omogućite zdravo okruženje i da doprinesete da se svet sačuva i za buduće generacije, organska hrana čija proizvodnja podrazumeva izuzimanje bilo kakvih hemijskih sredstava od procesa proizvodnje, pa do isporuke konačnog proizvoda, može biti pravi izbor za vas.
"Neka hrana bude tvoj lek i tvoj lek neka bude hrana" kazao je Hipokrat. Da bismo sačuvali zdravlje bitno je da vodimo računa o nutrijentima koje svakodnevno unosimo.
Preporuka Kriznog štaba je da i deca moraju nositi maske - ali mnogim roditeljima dece koja idu u vrtić, a i samim radnicima vrtića, ova odluka je dodatno otežala život.
Posle porođaja, kada prođe prva euforija i period oporavka, većina žena se suoči sa problemom naglog opadanja kose.
Britansko ministarstvo zdravlja preporučilo je trudnim ženama i onima koje doje bebe da tokom mračnih zimskih meseci povećaju unos vitamina D.
Anemija se kod dece javja od drugog meseca života, a ove stvari će je odati i pomoći da je otkrijete na vreme
Ono što je svakoj trudnici potrebno je izbalansirana zdrava ishrana.
Minerali i vitamini su od vitalnog značaja za funkcionisanje organizma: uključeni su u metaboličke procese, formiranje krvnih zrnaca i ćelijskih membrana, rad srčanog mišića i razvoj nervnog sistema. Da bismo ih obezbedili organizmu u ishrani treba povećamo unos voća i povrća. Međutim, zimi izbor nije toliko raznovrstan, zbog čega se preporučuje unošenje dodataka ishrani.
Tikvice potiču iz Amerike ali su se vrlo brzo odomaćile i kod nas. Najčešće se koriste male tamnozelene (slične krastavcu) i duguljaste svetle.
Da biste se pripremili da predstojeće jesenje dane, pozabavite se svojom ishranom. Za početak pripremite sebi ukusne sokove koji obiluju vitaminima, biljnim vlaknima i mineralnim solima. Osvežiće vas, ojačaće imunitet i pročistiće vaš organizam.