Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2025
Danu media d.o.o. Beograd
ČLANCI
ZDRAVA ISHRANA
Zdrav doručak ne mora da bude skup
Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 12.5.2017
Žitarice od celog zrna, fermentisani mlečni proizvodi poput jogurta, voće i povrće, daće nam sve što je potrebno za buđenje i održavanje dotoka energije tokom celog jutra. Složeni ugljeni hidrati koji se nalaze u takvim namirnicama održavaju stalni nivo šećera u krvi koji nam je potreban za pravilno funkcionisanje mozga i mišića, minerali i vitamini će nam pomoći da budemo koncentrisaniji, brže i lakše ćemo pamtiti i razumevati zadatke, a imaćemo i dovoljno energije pri obavljanju fizičkih aktivnosti u slobodno vreme.
OBJAVI NA:
Svakog dana pet porcija voća i povrća
Pravilna ishrana i redovna fizička aktivnost su dragoceni čuvari zdravlja i dobre forme. U planiranju uravnotežene ishra...
Pravilna ishrana i redovna fizička aktivnost su dragoceni čuvari zdravlja i dobre forme. U planiranju uravnotežene ishra...
Anketa
Jedno dijete
Diabla
Mame, koje imate samo jedno dijete, koji je vas razlog zasto ne zelite da imate vise djece?
Moja ljubav je dovoljna za samo jedno dijete (24%)
Tezak porodjaj i oporavak (37%)
Nemate zivaca i strpljenja za jos djece (31%)
Roditeljstvo nije za mene (7%)
Ukupan broj glasova: 124
Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Diabla
Mame, koje imate samo jedno dijete, koji je vas razlog zasto ne zelite da imate vise djece?
Moja ljubav je dovoljna za samo jedno dijete (24%)
Tezak porodjaj i oporavak (37%)
Nemate zivaca i strpljenja za jos djece (31%)
Roditeljstvo nije za mene (7%)
Ukupan broj glasova: 124
Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
