Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
ČLANCI
ZDRAVA ISHRANA
Zdrav doručak ne mora da bude skup
Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 12.5.2017
Žitarice od celog zrna, fermentisani mlečni proizvodi poput jogurta, voće i povrće, daće nam sve što je potrebno za buđenje i održavanje dotoka energije tokom celog jutra. Složeni ugljeni hidrati koji se nalaze u takvim namirnicama održavaju stalni nivo šećera u krvi koji nam je potreban za pravilno funkcionisanje mozga i mišića, minerali i vitamini će nam pomoći da budemo koncentrisaniji, brže i lakše ćemo pamtiti i razumevati zadatke, a imaćemo i dovoljno energije pri obavljanju fizičkih aktivnosti u slobodno vreme.
OBJAVI NA:
Voda
Odmah pored vazduha, voda se ubraja u najpotrebniji element potreban za život. Prosečno ljudsko telo sastavljeno je od 6...
Odmah pored vazduha, voda se ubraja u najpotrebniji element potreban za život. Prosečno ljudsko telo sastavljeno je od 6...
Anketa
Koliko dnevno posvetis sebi paznje.
igorino
U toku dana ,da li uopste imas vreme koje ces posvetiti samo sebi
Nimalo (21%)
15 minuta dnevno (29%)
Ne stizem od kucnih obaveza (12%)
Sama brinem o svemu (24%)
Ceo dan uzivam i mislim samo na sebe (9%)
Samo kada spavam (6%)
Ukupan broj glasova: 34
Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
igorino
U toku dana ,da li uopste imas vreme koje ces posvetiti samo sebi
Nimalo (21%)
15 minuta dnevno (29%)
Ne stizem od kucnih obaveza (12%)
Sama brinem o svemu (24%)
Ceo dan uzivam i mislim samo na sebe (9%)
Samo kada spavam (6%)
Ukupan broj glasova: 34
Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
