|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Lokacija:
Forum > [Porodični život] > Mršavljenje > RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! II deo
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: <<   < Prethodna stranica  68 69 [70] 71 72   Sledeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 22:41:54   
mama Jo
Moze, krecem i ja u ackiju, sto bi moja J rekla user posted image
Skinucu aplikaciju i od sutra izvestavam... ja se zatezem, necu da mrsavim, pa ishranu necu puno korigovati...

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1726
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 22:43:23   
Leptiric123
Meni ako ovo ne deluje strajk gladju nema sta.
Mada garantujem da deluje a i gledam Diannu onako zategnutz pa me motivise...pratim je od starta tacni 2 godine.

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 1727
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 22:45:57   
IvanaSK RR
Rosita, racunala sam i BMR i TDEE. Po tome bi cak trebalo i 1200 kalorija da unosim.
Leptiric, za koliko hoćeš ds skines 5kg?
Ja imam aplikaciju MyFitnessPal

< Poruku je uredio IvanaSK RR -- 17.6.2018 22:46:36 >

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1728
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 22:49:10   
MasnaMasnica
ja nikada nisam brojala kalorije a ne nogu ni sada u ovih 28 god. samo cu da se zatezem ,i drzim mog plana ishrane.😆

_____________________________

...kada slome me, ja samo osmeh nabacim :D ...

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1729
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 22:52:06   
Leptiric123
Ivana ako moze do sutra u podne 😂

(odgovor članu MasnaMasnica)
Direktna veza do poruke: 1730
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 22:55:03   
mama Jo
Joj ni ja ne mogu to sa brojanjem kalorija...

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1731
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 22:59:48   
IvanaSK RR

IZVORNA PORUKA: Leptiric123

Ivana ako moze do sutra u podne 😂

Ne preteruj. Ozbiljno. Moze i gvozdje posle da te zeza.
Ne racunam ni ja, racuna aplikacija user posted image i nije mi problem. U suštini mi je visak ono sto inace ne bih trebala da jedem.. Grickalice, slatkisi, kiflice, krofnice..

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1732
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:01:07   
mama Jo
Hoces se stvarno odreci toga? Svaka cast...

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu IvanaSK RR)
Direktna veza do poruke: 1733
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:02:40   
Leptiric123
Pa to je uvek visak.Nego me deprimira jednom se ogresim i preteram sa kalorijama.

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 1734
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:05:11   
mama Jo
Ja se borim da sad u ovo doba noci ne poklenem da jedem nesto... u poslednje vreme me napadne glad oko ponoci... uzas, nikada minse to ranije nije desavalo...

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1735
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:06:12   
Leptiric123
Meni je bitno da nemam nista slatko u kuci

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 1736
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:06:50   
IvanaSK RR
Mama Jo, vrlo retko popijem nesto gazirano. Slatkise skoro uopšte. Grickalice isto. Chips mala kesica ima 500 kalorija. Hleba se nisam skroz odrekla ali sam smanjila. Kiflice, pizzu, uzmem ponekada ali znacajno manje.
I ja nekad preteram i to je normalno. Bitno je da nije tako svaki dan. Ljudi smo, treba i da uzivamo.

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1737
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:10:50   
mama Jo
Ma naravno... i ja sam svakako za to! Iako znam da je sve totslno nezdravo, realno nekada bas uzivam u toj hrani 😊
Meni su slatkisi nesto sto stvarno ne znam kako da se odreknem...slane grickalice, testo, gazirano - to uopste ne uzimam... ali zato slatko 😣

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu IvanaSK RR)
Direktna veza do poruke: 1738
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:23:36   
Leptiric123
Volela bih da mogu trajno da promenim nacin ishrane,pre svega jer je zdravije
..ali meni je problem jer ne volim meso samo piletinu i onda kad mi se smuci prelazim na testa.Obozavam paste na primer,sladoled,e sad imam jedan spas a to je pocela sam da povracam sve kombinacije torti,i kolaca gdr ima mleka da secerom ili slatke pavlake...tako da to izbegavam.

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 1739
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:28:18   
mama Jo
Blago tebi!

Sto se tice mesa, piletina i jeste najzdravija... mi svinjetinu vise ne jedemo, eventualno nesto suseno i domace, ostalo nista! Mladu curetinu jos, i junetinu s vremena na vreme, ali inace nam je piletina najcesce na meniju. Volela bih da imamo naviku da ribu jedemo cesce...

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1740
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:34:19   
IvanaSK RR
Sve paste, sladolede, u stvari sve volim.
Al dosta o hrani. Odoh u krevet, da mogu ujutru kao čovek da trcimuser posted image

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 1741
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:52:25   
Leptiric123
Ivana to ti je pametno.Laku noc zene...sutra u nove pobede user posted image

(odgovor članu IvanaSK RR)
Direktna veza do poruke: 1742
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
17.6.2018 23:55:15   
mama Jo
Pridruzujem se svetu snova user posted image

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1743
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.6.2018 7:27:00   
Duškić

IZVORNA PORUKA: Leptiric123

Volela bih da mogu trajno da promenim nacin ishrane,pre svega jer je zdravije
..ali meni je problem jer ne volim meso samo piletinu i onda kad mi se smuci prelazim na testa.Obozavam paste na primer,sladoled,e sad imam jedan spas a to je pocela sam da povracam sve kombinacije torti,i kolaca gdr ima mleka da secerom ili slatke pavlake...tako da to izbegavam.



Kako sam ovo ja nocas procitala onako sanjiva. Pomislih namerno povracas. user posted image

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1744
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.6.2018 8:52:49   
Ana RR

IZVORNA PORUKA: mama Jo

Blago tebi!

Sto se tice mesa, piletina i jeste najzdravija... mi svinjetinu vise ne jedemo, eventualno nesto suseno i domace, ostalo nista! Mladu curetinu jos, i junetinu s vremena na vreme, ali inace nam je piletina najcesce na meniju. Volela bih da imamo naviku da ribu jedemo cesce...


Na žalost, piletina uopšte nije zdrava. I izbegavajte da je jedete često, pogotovo deca, zbog silnih hormona kojim se tretiraju pilići. Ako imate domaću onda je to druga stvar.



_____________________________

Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did. So throw off the bowlines, Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream.

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 1745
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.6.2018 9:48:00   
IvanaSK RR
Prijavljujem da je zavrseno jutarnje trcanje. Javljam i vezbe kad zavrsim.

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Ana RR)
Direktna veza do poruke: 1746
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.6.2018 9:59:13   
Leptiric123
Prijavljujem doručak po planu, i voćnu užinu trenutno...pre toga sirće i med.

Duškić, ma ne nego mi je počelo smetati i tako mesecima nisam mogla da shvatim šta je, i na kraju ustanovim mleko i slatka pavlaka.

Da, kažu da je piletina užas, ali šta da radim, ja nema domaću, kuma mi donese malo sa sela da imam za supu bar zbog one masnoće za A....jedem šta ima da se kupi,nažalost baka koja mi je slala je davno preminula, mm nema selo tako da to mi je što mi je.

(odgovor članu IvanaSK RR)
Direktna veza do poruke: 1747
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.6.2018 10:03:57   
IvanaSK RR
Leptiricu, mozes da pises i sta jedes. Naročito sto ides po planu. Ja jedem sta stignem i imamuser posted image

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1748
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.6.2018 10:05:18   
mama Jo
Mi piletinu i curetinu uvek imamo domacu, moji roditelji na selu drze i hrane ih i bas zato nam je to najcesce na maniju. I svinjetinu uvek imamo domacu, isto sa sela od mojih, ali samo suseno meso, mi jedino ponekad sunkice i slaninice uzmemo 😊

Ja planiram popodne da trcim, kad mi mama dodje sa posla pa preuzme devojke... i jedva cekam bas me zanima koliko cu izdrzati posto jako dugo nisam trcala.

_____________________________

,,Carpe diem"

(odgovor članu Leptiric123)
Direktna veza do poruke: 1749
   RE: Vezbajmo i smrsajmo zajedno-uspecemo!!! I...
18.6.2018 10:07:43   
IvanaSK RR
Mama Jo, nemoj se forsirati prvih dana. Mozes, na primer, dva minuta hoda, minut trcanja za početak.
Ja cu sad vezbe.

_____________________________

Jer smo tako u mogućnosti!

(odgovor članu mama Jo)
Direktna veza do poruke: 1750
Stranica:   <<   < Prethodna stranica  68 69 [70] 71 72   Sledeća stranica >   >>
Stranica: <<   < Prethodna stranica  68 69 [70] 71 72   Sledeća stranica >   >>
Idi na:





Najčitaniji sadržaji u rubrici Poslednje teme sa foruma
links
NOVE DEBATE
AKTIVNE DEBATE
SVI FORUMI


Najčitanije u poslednjih mesec danaNajčitanije u poslednjih mesec dana
Moje putovanje kroz vantelesnu oplodnju
Zaista ne znam odakle da počnem. Vraćam se u mislima godinu dana unazad...bila sam ljuta, frustrirana, beznadežna. Nikak...
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
Prirodan izbor za miran san vaših mališana
Odabir pravilne i kvalitetne ishrane kojom ćete omogućiti da vaši mališani utonu u miran san predstavlja izazov za svako...
Moja mama divno priča svake noći
Autor: Svetislav Sveta Vuković, Peva: Dečiji hor Kolibri
HOTEL "FONTANA" - na raskrsnici lj...
photo
Dođite i doživite nezaboravne trenutke i kreirajte najlepše porodične uspomene koje će vas uvek podsećati na ljubav, sre...



Anketa

Дуда.
пеперутка16

До када је ваше дете имало цуцлу?

 
 
back to top

Zatrudnjivanje

Trudnoća

Rubrike

Beba

Dete

Sadržaji i alati

Spiskovi

Kalendari

Kalkulatori

Click Here