Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2025
Danu media d.o.o. Beograd
Ne postoji čudotvorni lek za umor u trudnoći – najvažnije je da slušate svoje telo, napravite pauzu ako je moguće. Evo 7 saveta kako da bar malo ublažite umor.
Ovo je posebno važno za devojčice koje često izbegavaju sportske aktivnosti tokom adolescencije. Pešačenje je neophodno za celi život i ništa ne košta.
Nijedna krajnost nije dobra, kažu stručnjaci - greše i roditelji koji bebu nigde ne vode, ali i oni koji odmah sa detetom kreću u šoping i na dečje rođendane. Pronađite sredinu i birajte mesta sa manje gužve
Doktorka Nevenka Raketić, pedijatar i imunolog oradinacije “Dr Raketić” kaže da novorođenče odmah može u park
Zaboravite na društvene mreže, računar, mobilni telefon i posvetite se najmilijima. I starijima i mlađima će dobro doći rekreacija i boravak na svežem vazduhu
Ne uskraćujte im sunce i svež vazduh, iz straha da je još hladno za njih i da će se prehladiti
Dokazano je da dnevna svetlost pomaže sinhronizaciji prirodnog bioritma, kao i da deluje kao prirodni antidepresiv. Sunce naime podstiče proizvodnju endorfina, hormona zahvaljujući kojem se osećamo vedro i opušteno.