163.999 registrovanih članova

Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.

Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?

Da, želim da odustanem!

Ne, nastavljam sa takmičenjem!

Odlično!
Još nekoliko koraka i prijava će biti završena.

U skladu sa Generalnom Uredbom o zaštiti podataka (EU 2016/679) obaveštavamo Vas da kompanija Danu media d.o.o., koja je u ulozi upravljača ličnim podacima koje ste nam poverili u postupku prijave na e-novosti, vašim podacima pažljivo rukuje, zakonski i u skladu sa navedenim pravnim odredbama.

Vaše lične podatke nikada nećemo deliti drugima, osim na osnovu vašeg izričitog odobrenja. U svakom trenutku status vašeg pristanka možete urediti u ličnom profilu »Moja Ringeraja« ili komunikacijom na mail info@ringeraja.rs.

Najlakše ćemo obavljati svoj posao, ako označite sve kvadratiće. Hvala na poverenju!

Slažem se sa uslovima korišćenja portala i razumem i prihvatam uslove Pravilnika o zaštiti podataka, portala Ringeraja.rs.

Slažem se da se moji lični podaci čuvaju u bazi podataka korisnika portala, da na portalu napravite moj lični profil i moju e-mail adresu uvrstite u listu primalaca izabranih novosti/newslettera (uredničke novosti, novosti za trudnice i novosti za roditelje) kao i u listu primalaca mesečnih uredničkih novosti.

Drago mi je da je portal Ringeraja.rs slobodno dostupan svima. Zbog toga, slažem se da na moju e-mail adresu povremeno šaljete komercijalne ponude proverenih partnera Ringeraja.rs koji omogućavaju da portal i dalje ostane besplatan i dostupan svima.

DETE

ČLANCI

SPORT

Vežbe i hrana koje će istesati vašu figuru

Autor: Blic online (www.blic.rs) | 15.11.2012

Čak i ako ne idete na odmor, sunčevi zraci naprosto vas mame da se rashladite na nekom od kupališta. Ako niste zadovoljni svojim izgledom u kupaćem kostimu, krajnje je vreme da primenite program za doterivanje linije. Rezultati neće izostati!

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

SPORT

Saznajte koji je idealan sport za vas

Autor: Blic online (www.blic.rs) | 30.11.2011

Ako ste rešili i da tokom zime zadržite savršenu liniju vreme je da da počnete sa vežbanjem. Prilikom odabira rekreacije potrebno je da uzmete u obzir ono što želite da postignete sa vežbama, ali i vaše predispozicije i karakter.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

ZDRAVLJE I BEZBEDNOST

Trudnice koje vežbaju rađaju lakše bebe

Autor: Blic online (www.blic.rs) | 17.4.2011

Žene koje u trudnoći rade vežbe rađaju lakše bebe koje su kasnije manje sklone gojaznosti, pokazalo je nedavno istraživanje čije rezultate prenosi časopis Klinička endokrinologija i metabolizam.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

ZDRAVLJE I BEZBEDNOST

Pilates u trudnoći

Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 16.4.2010

Pilates spada u jedan od veoma korisnih oblika vežbanja u trudnoći, jer pomaže da trudnice ostanu aktivne i u kondiciji.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

ZDRAVLJE I BEZBEDNOST

Joga u trudnoći

Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 16.4.2010

Vežbanje je veoma važno za zdravo održavanje trudnoće, a jedan od možda najboljih načina vežbanja je joga.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

MAMA POSLE POROĐAJA

Vežbe i masaža za čvrste grudi

Autor: Blic online (www.blic.rs) | 16.4.2010

Kako starimo, gravitacija sve jače deluje na naše telo, a posebno na deo koji želimo da što duže ostane uzdignut - grudi. Ako se tome doda i dojenje, danak se brzo primeti. Ipak, plastična operacija nije jedino rešenje.