|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Brinem o svom zdravlju, jer želim da budem zdrava svojoj deci

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 30.9.2021
Već više od godinu dana živimo u uslovima izmenjene svakodnevice, od smanjenih društvenih kontakata, preko nošenja maski i ostalih mera za suzbijanje širenja korona virusa. Postali smo svesni koliko je zdravlje važno, i koliko je bitno dugoročno ulagati u njega.

image
Mama, uzmi i ti zdravlje u svoje ruke. Pronađi vreme za sebe. Vežbaj, vodi računa šta jedeš, vitaminiziraj se. (Foto: Freepik)
/11


 

 

Mama sam, jednom đaku prvaku i jednoj nezaustavljivoj trogodišnjakinji, i želim da me bude, dok rastu. I kada porastu. Da uradim sve što je u mojoj moći da sačuvam zdravlje, da budem tu, za sebe i za one koje najviše volim.

Biti mama je najteži posao, posao koji se najjače voli, vrlo nepredvidiv i često iscrpljujući. Žurimo da sve stignemo i svima udovoljimo, a u toj trci često ne osetimo da sa našim telom nije sve kako treba. 

Zbog umora, nespavanja, dešavalo mi se da budem podložnija infekcijama, virusima koje moji malci donesu uz vrtića. A na sve to, trenutna pandemija me je dodatno učinila ranjivom i slabom.

Osetila sam da posustajem, da mi je potrebna dodatna snaga, oporavak, reset, da moram da nađem vreme i način da poboljšam opšte stanje svog organizma. 
I nisam jedina, jer verujem da je mnogima postalo jasno tokom ovih godinu i po dana trajanja pandemije, da je u borbi organizma protiv virusa i infekcija, ključno jačanje imunog sistema.


I sama sam, kao i mnogi tokom prošle godine, došla u kontakt sa virusom i priznajem, bila sam prestravljena. Na sreću prošla sam kao lakši slučaj, ali bez obzira na težinu kliničke slike, znala sam da svom organizmu moram dati šansu da se obnovi, oporavi.

Bacila sam se u istraživanje i potragu za adekvatnim kompleksom vitamina i minerala i otkrila sjajan preparat - BiVits Recovery, formulu sa 6 sastojaka, koja štiti organizam od štetnih elemenata i doprinosi poboljšanju opšteg stanja organizma.

BiVits Recovery formula u jednoj tableti sadrži kombinaciju cinka, selena, vitamina D3, mangana, vitamina C i N-acetil cisteina koji obezbeđuju snažniji antioksidativni i antivirusni efekat.

Istražujući, podsetila sam se zašto su ovi minerali i vitamini zapravo važni:
  • Cink je važan mineral koji ima razna blagotvorna dejstva na organizam. Između ostalog blokira važan enzim rinovirusa, jedan od najčešćih prouzrokovača prehlade, čime sprečava njegovo umnožavanje i širenje po organizmu, na taj način učestvujući u odbrambenom mehanizmu organizma.
  • Selen je moćan antioksidans koji stimuliše imunitet, a učestvuje i u prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
  • Vitamin D3 se nikada ne izostavlja kada je reč o dobrom zdravlju, jer čak i skroman nedostatak vitamina D povezan je sa povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, određenih tipova raka, zaraznih bolesti, pa čak i inflamatornih bolesti. Naučnici širom sveta, posebno u vreme pandemije, ističu važnost Vitamina D za imuni sistem.
  • Mangan takođe ima antioksidativna svojstva, utiče na normalan rast kostiju, pomaže u održavanju zdravog reproduktivnog, nervnog i imuno-sistema i uključen je u regulaciji šećera u krvi.
  • Što se tiče vitamina C uglavnom svi već znamo koliko je važan za obavljenje gotovo svih procesa u našem telu.
  • N-acetil cistein (NAC) je derivat cisteina, aminokiseline koja se prirodno nalazi u našem telu. Olakšava iskašljavanje, ventilaciju pluća, razmenu gasova i podržava oksigenaciju. Stimuliše regeneraciju oštećenih ćelija jetre, te na taj način potpomaže njeno dobro funkcionisanje.
Pakovanje BiVits Recovery sadrži 60 tableba, preporučeno je uzimanje 1 do 2 tablete dnevno, tako da mi je jedno pakovanje sasvim dovoljno da budem mirna gotovo 2 meseca. BiVits Recovery je namenjen starijima od 18 godina i ne sadrži gluten.


Zato mama, uzmi i ti zdravlje u svoje ruke. Pronađi vreme za sebe. Vežbaj, vodi računa šta jedeš, vitaminiziraj se, zakaži redovan pregled kod ginekologa.

Zbog sebe. Zbog svoje dece. Možeš ti to. 


Promo objava

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Saveti nutricioniste - najbolje čorbe za z...
Supa ublažava prehladu, dokazali su naučnici. Neki njeni sastojci utiču na slabljenje simptoma upale gornjih disajnih pu...
8
Vitamini i minerali
Vitamini su organske materije neophodne za normalno funkcionisanje našeg tela. Od njih zavise rast, regulacija metaboliz...
3
Zašto je bitno hraniti se zdravo?
Zdrava i pravilna ishrana jedan je od osnovnih problema današnjice. Veliki broj ljudi većinu svog dana provede u kancela...
3
Kako da reagujete kad nekome pozli?
Kad nekome pozli, porodica i prijatelji su često zbunjeni i ne znaju šta da preduzmu. Postoje, međutim, situacije u koji...
3





UČESTALO NADIMANJE - šta je rešenje?
Sa ass. dr sc. med. Srđanom Markovićem, gastroenterologom iz Kliničko bolničkog centra Zvezdara, razgovaramo o tome zbog...
Pitali smo doktora: Nadutost
Ringeraja vam je dala priliku da pitate lekara sve što vas zanima u vezi varenja, stomačnih problema i probiotika kao re...



Anketa

Ime za dečaka
Daca88

Da li Vam se sviđa ime Damir?

Da (23%)

Ne (77%)


Ukupan broj glasova: 136

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here