Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Kada ukinuti popodnevnu "dremku"?
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 14.6.2022
Da je dete spremno na ovaj korak znaćete ako mu noću treba više vremena da zaspi, traži da ide u krevet kasnije ili se budi ranije nego uobičajeno.
|
Ukoliko mu zaista san nije potreban, neće zaspati, a ako je reč o inaćenju, san će ga savladati. Foto: Freepik.com
/11
San je ključan za razvoj dece, a popodnevni odmor umnogome utiče i na raspoloženje deteta i njegovu sposobnost učenja tokom dana. Nedostatak sna može imati dugoročne uticaje na buduće intelektualne rezultate i emocionalno zdravlje deteta.
Kako deca rastu, smanjuje se i količina dnevnog sna koja im je potrebna. Većina mališana odustaje od dremanja u popodnevnim časovima između treće i pete godine.
Da je dete spremno na ovaj korak znaćete ako mu noću treba više vremena da zaspi, traži da ide u krevet kasnije ili se budi ranije nego uobičajeno.
PROČITAJ JOŠ: Kako da deca odu u krevet bez rasprave?
Mališan će pokušati da izbegne vreme za odmor tako što će se zaigrati, postati hiperaktivno ili jednostavno odbijati da ga ušuškate zavaljenog na jastuk.
Ni raspoloženje mu se neće menjati, pa ne bi trebalo da bude "kenjkav" ni ako ne utone u san. Naravno, imaće uspone i padove, ali i dovoljno energije da pregura dan od trenutka kada svuče pidžamu do večeri.
Još jedan od "znakova" koji će vam sa sigurnošću potvrditi da dete može bez popodnevne dremke je da spava dobro tokom noći i budi se lako ujutru.
Ako niste potpuno sigurni da li je dete zaista preraslo popodnevni odmor ili se radi o fazi u kojoj ono demonstrira svoju samostalnost, pokušajte sa leškarenjem u krevetu makar pola sata. Ukoliko mu zaista san nije potreban, neće zaspati, a ako je reč o inaćenju, san će ga savladati. U oba slučaja dobićete neko vreme za neodložne poslove ili predah.
PROČITAJ JOŠ: Deca manje spavaju ako u sobi imaju telefon, tablet ili TV
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Zbog korone ocene će se drugačije zaključi...
U Srbiji su stupile na snagu izmene Pravilnika o ocenjivanju u osnovnim i srednjim školama.
7
U Srbiji su stupile na snagu izmene Pravilnika o ocenjivanju u osnovnim i srednjim školama.
7
Kako “Roditelji Autizam-ratnici” štete aut...
Roditelji koji na vreme nauče kako da primete i zanemare razmišljanja roditelja autizam-ratnika mogu život učiniti mnogo...5
Roditelji koji na vreme nauče kako da primete i zanemare razmišljanja roditelja autizam-ratnika mogu život učiniti mnogo...
5
Preduslov za vaspitano dete je vaspitan ro...
Gete je to lepo sročio u jednoj rečenici: „Mogla bi se roditi već vaspitana deca, ako bi roditelji bili vaspitani“.4
Gete je to lepo sročio u jednoj rečenici: „Mogla bi se roditi već vaspitana deca, ako bi roditelji bili vaspitani“.
4
Bonton koji treba usvojiti do 9. godine
Većina dece nije namerno nekulturna, nevaspitana ili nepristojna, nego još nisu upoznata s pravilima lepog ponašanja, ob...4
Većina dece nije namerno nekulturna, nevaspitana ili nepristojna, nego još nisu upoznata s pravilima lepog ponašanja, ob...
4
