|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Moje dete mesečari! Kako da mu pomognem dok hoda u snu?

Jovana Šišić, 12.3.2019
Iako se za somnabulizam vezuje isključivo hodanje u snu, ne hodaju svi mesečari. Neki se prosto isprave i sednu na krevet dok drugi gledaju širom otvorenih očiju, kao da su zapanjeni, a u stvari spavaju. Ipak, većina ustaje iz kreveta i hoda po kući nekoliko minuta do pola sata. Obično se bez ikakvih problema sami vrate u krevet, a ujutru se ovakvih “epizoda” ne sećaju.

image
Mesečarenje se dešava tokom prvih sati spavanja, u fazi dubokog sna.
/11



Mesečarenje ili somnambulizam je hodanje u snu. To je pojava pri kojoj osoba (najčešće dete) ustaje noću u snu, hoda, govori ili obavlja složene radnje, pri čemu motorika biva očuvana. Somnambul se u budnom stanju obično ne seća onog što je činio tokom sna.

Nakon nekoliko sati sna, zatičete dete kako omamljeno i zbunjeno tumara kroz kuću – nije ni malo lep prizor. Mesečarenje je učestalije kod dece nego kod odraslih, uglavnom je privremeno i nestaje u periodu adolescencije.

Mesečarenje se dešava tokom prvih sati spavanja, u fazi dubokog sna.

Iako se za somnabulizam vezuje isključivo hodanje u snu, ne hodaju svi mesečari. Neki se prosto isprave i sednu na krevet dok drugi gledaju širom otvorenih očiju, kao da su zapanjeni, a u stvari spavaju. Ipak, većina ustaje iz kreveta i hoda po kući nekoliko minuta do pola sata. Obično se bez ikakvih problema sami vrate u krevet, a ujutru se ovakvih “epizoda” ne sećaju.

 

PROČITAJ JOŠ: Stidljivost se pobeđuje u detinjstvu


Mogući uzroci mesečarenja:

– Nasledni faktori;
– Nesanica ili umor;
– Prekinut san;
– Bolest ili povišena temperatura, kao i neki lekovi;
– Stres (mesečarenje je retko uzrokovano emotivnim ili psihološkim problemom);


Ponekad se uz mesečarenje javlja još i :

– apnea kod spavanja (kratke pauze u disanju tokom spavanja);
– mokrenje u krevet (enuresis);
– noćne more;

Uz ove savete pokušajte da dete sprečite da napušta krevet u toku noći:

– Pre spavanja, dete može da se opušta uz laganu muziku.
– Dobro je da dete ide ranije na spavanje i tako izbegne premorenost.
– Dete ne bi trebalo da pije previše tečnosti pre spavanja. Obavezno neka pre spavanja ode do kupatila jer puna bešika utiče na pojavu mesečarenja.
– Mora postojati rutina i raspored spavanja, te ne odstupajte od istih.
– Buku svedite na minimum dok dete pokušava da zaspi. Sobu zamračite.

 

PROČITAJ JOŠ: Zagrlite dete kada se grozno ponaša! Evo zašto!

 

Ne zaboravite da obezbedite dete od povređivanja tokom mesečarenja!


– Ne pokušavajte na silu da probudite dete. Nežno ga odvedite nazad do kreveta.
– Dete koje mesečari ne bi trebalo da spava u krevetu na sprat.
– Zaključavajte ulazna vrata i zatvorite prozore.
– Uklonite sve oštre i lomljive predmete iz dečje sobe.
– Uklonite sve moguće prepreke, kako biste sprečili spoticanje tokom noći.

Ako je mesečarenje često, ili se nastavi i u adolescentno doba, tražite savet pedijatra.

 

Izvor: Pasarella.rs


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Značaj ispiranja nosa u očuvanju zdravlja
Neki od rezultata istraživanja vođenih tokom ove i prethodne godine ukazuju na vezu između ispiranja nosa i borbe protiv...
12
Ko su deca koja nemaju alergije i nisu bol...
Većina nas se sa radošću seća odrastanja, u kojem je igra u blatu i pesku bila svakodenvna aktivnost, a često i vrhunac ...
9
Kako je Bog stvorio vaspitačicu
“Jesi video ovu specijalnu narudžbinu – treba se lako održavati, ali ne sme biti od plastike; treba imati 160 pokretnih ...
8
Igre za decu uzrasta 1-2 godine
Da li ste vi od onih koji misle da su bebe još male za ozbiljne igre? Ukoliko jeste obavezno pročitajte ovaj tekst, gde ...
7





Ja svoju decu vaspitavam da odu od mene
Gorko-slatka stvar majčinstva… Moramo se pobrinuti da mogu uspeti sami.
Šta je Edipov sindrom kod dece?
Ako povučemo paralelu sa odraslima, možemo reći da su svi prošli kroz tu fazu i da je ona u svakom slučaju na neki način...



image
dudas
Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!
"Dobro veče, od sad ovde nema zime, Imuno je moje ime. Vitamini, minerali-sve staje u gutljaj mali. Popij mene, mala vilo, nazdravlje ti bilo!" "Imaćemo još jednog gosta, pomoći će vili dosta. Evo ga, tu je"-Imuno reče. "Uđi, uđi, druže moj, dobi li protiv kašlja boj?" "Znaš, Imuno-Broncamil se smeška, kakva je to borba teška. Uspeo sam, za kašalj sam tata mata!" I odjednom neko pokuca na vrata. "Ima li koga da ga grlo boli? Otvorite Apis goli! Prsnite me 2, 3 puta, nije fol-nestaće bol!" Istina je sve što kaže Apis gola, jako brzo rešiće vas bola. "Gde li nam je Fitobalm, kud se dede, ne videh ga od prošle srede? "Sad će doći"- Imuno reče. "Ima li šta od zapušenog nosića preče?" "Kuc, kuc, stigao sam"- Fitobalm se javi. "Mala vilo, odmah me pod nosić stavi. Jel osećaš borovine moć? Sada lepo diši i spavaj, laku noć!" I tako Pharmalife družina ova isprati vilu u carstvo snova.  Više >>
image

Anketa

Lepse ime
igomar

Koje zensko ime je lepse?

Anka (41%)

Ankica (7%)

Anica (51%)


Ukupan broj glasova: 82

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here