|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (04.09.-08.09.2019.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Ne terajte decu da spavaju posle podne

Blic online (www.blic.rs), 24.5.2011
Trogodišnjaci i problemi s noćnim snom. Prema istraživanjima sprovedenim u Kanadi, jedno od troje dece ima problema s noćnim snom.
Ključne reči:

image
/11


 

Među uzrocima te pojave, navode stručnjaci, svakako je i uporno forsiranje roditelja da dete spava po podne.

 

- Iako je popodnevni san dobar za mentalne sposobnosti deteta, nekim mališanima ne prija, odnosno zbog popodnevnog sna ne mogu da spavaju noću, a noćni san im je potrebniji. Zato ne forsirajte dete da spava posle podne, posebno ako ima više od tri godine - savetuje Ričard Stajls psiholog.

 

Zbog poslepodnevnog sna uspavljivanje trogodišnjaka se nekada pretvori u nemoguću misiju.

 

- Primetićete da u restoranima i kafićima sve češće možete videti i porodice s malom decom kasno uveče. Trogodišnjaci u deset uveče treba da budu u krevetu, a ne na večeri s roditeljima - kaže za portal WebMD dr Ričard Kravic s Djuk univerziteta.

 

Deci starosti između tri i pet godina potrebno je između 11 i 13 sati sna u toku noći, a pored toga, mnogi mališani odspavaju i posle podne. U predškolskom uzrastu, te navike se obično menjaju.

 

- Petogodišnjaci obično odspavaju jednu partiju u ranim popodnevnim satima, ali može se desiti i da dete tog uzrasta uopšte ne želi da spava u toku dana. Ako je dete tokom dana dobro raspoloženo, nije kenjkavo i nervozno, nema potrebe da insistirate na spavanju u toku dana - kaže dr Kristina Briceti, pedijatar u Džons Hopkins, dečjoj bolnici u Baltimoru.

 

Kada se deca premore u toku dana, ona se teže uspavljuju uveče. Zato bi trebalo da detetu isplanirate vreme za odmor u toku dana, a ako ne želi da spava, dovoljno je da mu jurcanje zamenite nekom manje aktivnom zanimacijom.

   Koliko im je sna potrebno


 Nije svako dete isto, ali pedijatri su izveli tabelu neophodnih sati sna za određenu starosnu grupu.


12 meseci

 
tokom dana: 2.,5 sati
tokom noći: 11,5 sati
 

Dve godine

 
tokom dana: 1,25 sati
tokom noći: 11,25 sati
 

Tri godine

 
tokom dana: 1 sat
tokom noći: 11 sati
 

Četiri godine

 
tokom noći: 11,5 sati

 

Pet godina
   
tokom noći: 11 sati
 

Šest godina

 
tokom noći: 10,75 sati

 

Sedam godina
   
tokom noći: 10,5 sati

 

21. april 2011.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs


Važnost pravilnog praćenja rasta dece
NORMALAN RAST je najpouzdaniji pokazatelj dobrog zdravstvenog stanja deteta,pravilne ishrane i povoljnog psihoemocionaln...
6
Ću-ću! Krećemo! Prva stanica – zabava i uč...
Deca vole igračke! Dovoljno je povesti dete u prodavnicu igračaka i u to se uveriti. Zar ne? Svakako će pronaći nekoliko...
5
Kako da deca budu zdrava i tokom hladnih dana
Uverenje da prehlada nastaje zbog hladnoće samo je rasprostranjena zabluda. Za kašalj i kijavicu po pravilu su krivi vir...
5
Stomačne tegobe kod dece
Najčešće akutne stomačne tegobe koje se javljaju kod dece su uglavnom uzrkavane nekim virusom, ređe bakterijama.
5


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




Kuvar: medamisko
Lako i lepo.

Anketa

U kojoj meri verujete svom ginekologu?
bebiron09

Verujete li svom/jednom ginekologu ili smatrate da Vam je potrebno mišljenje još, eventualno jednog stručnjaka?

Nimalo (7%)

Dovoljno (40%)

Verujem samo sebi (3%)

Ne verujem nikome (7%)

Verujem mu potpuno (42%)


Ukupan broj glasova: 134

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here