Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2025
Danu media d.o.o. Beograd
Sve što je jedna trudnica danas pojela, bez cenzure!
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 22.3.2022
Trudnički jelovnik bez ulepšavanja!
|
Moja trudnička želja za hranom u punom je zamahu. Foto: Freepik.com
/11
U 15. si nedelji trudnoće i odjednom - moraš pojesti sladoled pod svaku cenu? Puno sladoleda. Dok hodaš prema zamrzivaču, odjednom shvatiš da će uz sladoled odlično ići i jagode sa šlagom. Tvoja trudnička želja za hranom u punom je zamahu.
I dok je ovaj primer želje za hranom u trudnoći možda malo neuobičajen, žudnja za neobičnim kombinacijama hrane ili za namirnicama koje pre trudnoće uopšte nisi jela nije ništa neobično. Upravo je o trudničkim željama za hranom otvoreno progovorila jedna mama na društvenim mrežama, a njeno iskreno pismo prenosimo u nastavku.
"Muka mi je da gledam objave na društvenim mrežama slavnih osoba koje priznaju da jedu samo malo više od kada su trudne. Ili, kada poznate i slavne trudnice kažu da ne žele da sede i jedu sve vreme i umesto toga svakodnevno idu u teretanu.
Možemo li se na trenutak vratiti stvarnosti trudnoće?
Skoro sam u šestom mesecu trudnoće i užasno sam gladna. Da, vežbam svaki dan i pokušavam jesti zdravo, ali ponekad je sve što trebam hrskavi slani čips i kauč. I odbijam se osećati loše zbog toga!
Dakle, evo iskrenog prikaza onoga što sam danas jela, bez "filtera" i ulepšavanja.
8:00: "Kradem" malo doručka od svoje dece - nekoliko šaka žitarica sa kikiriki maslacem, pomešanih sa orasima i bananama. Znam da je to dobar obrok za početak dana. Ali ovo nije bio moj jedini doručak.
10:00: Uzimam sendvič sa jajima i sirom, preliven začinjenim kečapom.
10:05: I dalje sam gladna. WTF ?! Jedem ostatke testenine sa sirom od prethodne večeri.
13:00: Nisam sebi mogla pomoći, a da ne pojedem parče hleba od tikvica.
13:30: Vreme je za ostatak piletine sa graškom i batatom od sinoćnje večere. Ovo jedem bez hleba, samo zato što nemamo više hleb u kući.
16:00: Uzimam ko zna koji komad hleba od tikvica, svežeg iz rerne. Njam!
20:00: Gladna sam i luda. Za manje od 5 minuta pojedem i posljednji zalogaj cezar salate i pola bloka tofua sa prelivom od jogurta.
20:30: Nameravala sam jesti čokoladni puding sa šlagom, kao i većinu večeri, ali zaspala sam na kauču. Nadoknadila sam to sutradan popodne; ne brinite!
Iskreno, ne čini mi se ovo puno hrane, jer sam jednostavno gladna od jutra do mraka. I priznajmo, nekoliko dodatnih zalogaja avokada ili kinoje neće prerezati glad i želju za određenom hranom u trudnoći."
Izvor: Miss7mama.24sata.hr
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Da li trudnica može da ostane u drugom stanju
Retko je, ali nije isključeno. Evo kako do toga dolazi.
18
Retko je, ali nije isključeno. Evo kako do toga dolazi.
18
Kako da se budući tata poveže sa bebom u s...
I budući očevi su uzbuđeni zbog dolaska bebe na svet, ali imaju manje prilika da zaista osete kako malo biće raste. Dok ...7
I budući očevi su uzbuđeni zbog dolaska bebe na svet, ali imaju manje prilika da zaista osete kako malo biće raste. Dok ...
7
Tumačenje ultrazvučnih nalaza u trudnoći
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...6
EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja v...
6
Jedan otac se onesvestio za vreme porođaja
Jedan tata je nasmejao ceo internet: proveo je 10 sati u porođajnoj sali, ali kada je njegova žena počela da se porađa o...
5
5
