Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
ZAŠTO je D vitamin važan u trudnoći
Uredništvo portala Ringeraja.rs, 6.7.2020
Britansko ministarstvo zdravlja preporučilo je trudnim ženama i onima koje doje bebe da tokom mračnih zimskih meseci povećaju unos vitamina D.
|
/11
Britansko ministarstvo zdravlja preporučilo je trudnim ženama i onima koje doje bebe da tokom mračnih zimskih meseci povećaju unos vitamina D da bi se smanjio rizik oboljevanja deteta od epilepsije i rahitisa.
"Ako trudnici ili dojilji nedostaje vitamin D i beba će imati nizak nivo tog vitamina, ali i kalcijuma, što može da uzrokuje epileptične napade u prvim mesecima života", kaže pedijatar Kolin Miči.
Petnaestominutno izlaganje glave, ruku i ramena suncu tokom leta dovoljno je da se u telu stvore dodatne količine vitamina D, ali zimi, kada su sunčana razdoblja ograničena, taj se vitamin mora osigurati iz hrane poput masne ribe, kao što su losos, tunjevina i sardina, iz jaja, obogaćenih žitarica i hleba.
PROČITAJ JOŠ: Smeju li trudnice da farbaju kosu
Pored toga, prema savetu britanskoga Ministarstva zdravlja, trudnice, dojilje i deca do četiri godine mogli bi tokom zime da uzimaju i dodatnih 10 miligrama vitamina D.
Nedostatak tog vitamina može da uzrokuje rahitis koji je bio dosta čest u Britaniji početkom prošlog veka, a za koji se mislilo da je iskorenjen 50-tih godina zahvaljujući boljoj ishrani stanovništva.
Nedostatak vitamina D može dovesti i do drugih deformacija kostiju, lošeg oblikovanja zuba, ograničenog rasta i opšteg slabog zdravstvenog stanja.
PROČITAJ JOŠ: Sin ili ćerka, odlučite sami
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Trudnicu na granici vratili jer je na bolo...
Trudnice na bolovanju moraju imati saglasnost lekara za izlazak iz zemlje.
32
Trudnice na bolovanju moraju imati saglasnost lekara za izlazak iz zemlje.
32
Da li je „Bejbi frendli“ prijatelj mama?
Program Bejbi frendli mame doživljavaju kao „mučenje“ i sebe i bebe. Nažalost, često su to lično iskusile, ili su od pr...5
Program Bejbi frendli mame doživljavaju kao „mučenje“ i sebe i bebe. Nažalost, često su to lično iskusile, ili su od pr...
5
Jedan otac se onesvestio za vreme porođaja
Jedan tata je nasmejao ceo internet: proveo je 10 sati u porođajnoj sali, ali kada je njegova žena počela da se porađa o...
4
4
MAME PIŠU: Kako sam znala da je porođaj za...
Kada do porođaja dođe, većina mama tvrdi da se ne može desiti da ga ne prepoznaju. Koji su to sigurni simptomi koji upuć...4
Kada do porođaja dođe, većina mama tvrdi da se ne može desiti da ga ne prepoznaju. Koji su to sigurni simptomi koji upuć...
4
