Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Do predškolskog perioda decu bi trebalo navići na što veći broj raznovrsnih namirnica, kako bi kasnije lakše prihvatila različite ukuse i imala uravnotežen jelovnik
|
/11
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Navike u ishrani stečene u najranijem detinjstvu izuzetno su važne za kasnije ponašanje. Do predškolskog perioda decu bi trebalo navići na što veći broj raznovrsnih namirnica, kako bi kasnije lakše prihvatila različite ukuse i imala uravnotežen jelovnik, naglašavaju dečiji psiholozi.
Da bi u tome uspeli, mame i tate moraju da budu pravi virtuozi u ubeđivanju mališana, jer je njima većina namirnica "bljak", a neke odbijaju da jedu iako ih nikada ranije nisu probali.
Nutricionisti savetuju roditeljima da u ishranu dece što ranije uvedu različite vrste integralnog hleba i peciva. I kolače bi trebalo praviti od integralnog, a ne od belog brašna. Gojaznim mališanima se posebno preporučuju palačinke i druge "poslastice" od heljdinog brašna zato što su zdravije i stvaraju duži osećaj sitosti.
Sutlijaš bi takođe trebalo praviti od izuzetno zdravog integralnog, a ne običnog pirinča. A ukoliko deca odbijaju neke vrste voća i povrća, lako možete da ih nadmudrite tako što ćete im ponuditi mešanu voćnu salatu.
Izvor: novosti.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Zašto želimo da odmah zaustavimo dečije suze?
Plač je normalan način izražavanja emocija, ali ga naš mozak registruje kao signal uznemirenosti koji traži pažnju i pok...
22
Plač je normalan način izražavanja emocija, ali ga naš mozak registruje kao signal uznemirenosti koji traži pažnju i pok...
22
Kako zaista izgleda tipičan dan četvorogod...
Kako izgleda dobro skrivena logika koja se odvija u glavama prosečnih četvorogodišnjaka. Ovako za njih izgleda tipičan d...12
Kako izgleda dobro skrivena logika koja se odvija u glavama prosečnih četvorogodišnjaka. Ovako za njih izgleda tipičan d...
12
Prof. dr Bojanin o razmaženoj deci
Dr Svetomir Bojanin, profesor i dečji psihijatar, govorio je mnogo puta o dečjem razvoju i pravom putu vaspitanja koji t...7
Dr Svetomir Bojanin, profesor i dečji psihijatar, govorio je mnogo puta o dečjem razvoju i pravom putu vaspitanja koji t...
7
Zašto deca govore „6-7“ i šta to znači?
Analiziramo šta je tačno šest-sedam, zašto vaše dete ne može da prestane da ga izgovara i da li bi trebalo da brinete ak...6
Analiziramo šta je tačno šest-sedam, zašto vaše dete ne može da prestane da ga izgovara i da li bi trebalo da brinete ak...
6
