Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Do predškolskog perioda decu bi trebalo navići na što veći broj raznovrsnih namirnica, kako bi kasnije lakše prihvatila različite ukuse i imala uravnotežen jelovnik
|
/11
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Navike u ishrani stečene u najranijem detinjstvu izuzetno su važne za kasnije ponašanje. Do predškolskog perioda decu bi trebalo navići na što veći broj raznovrsnih namirnica, kako bi kasnije lakše prihvatila različite ukuse i imala uravnotežen jelovnik, naglašavaju dečiji psiholozi.
Da bi u tome uspeli, mame i tate moraju da budu pravi virtuozi u ubeđivanju mališana, jer je njima većina namirnica "bljak", a neke odbijaju da jedu iako ih nikada ranije nisu probali.
Nutricionisti savetuju roditeljima da u ishranu dece što ranije uvedu različite vrste integralnog hleba i peciva. I kolače bi trebalo praviti od integralnog, a ne od belog brašna. Gojaznim mališanima se posebno preporučuju palačinke i druge "poslastice" od heljdinog brašna zato što su zdravije i stvaraju duži osećaj sitosti.
Sutlijaš bi takođe trebalo praviti od izuzetno zdravog integralnog, a ne običnog pirinča. A ukoliko deca odbijaju neke vrste voća i povrća, lako možete da ih nadmudrite tako što ćete im ponuditi mešanu voćnu salatu.
Izvor: novosti.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
3 predmeta u školi najvažnija za razvoj mozga
Tri predmeta većina dece OTALJAVA, a psiholozi smatraju da su oni do 12. godine NAJVAŽNIJI za razvoj mozga.
31
Tri predmeta većina dece OTALJAVA, a psiholozi smatraju da su oni do 12. godine NAJVAŽNIJI za razvoj mozga.
31
U vrtiću je zlatno, a kod kuće nemoguće!?
U vrtiću ili školi sarađuju, slušaju i poštuju pravila, ali kod kuće plaču, ljute se i postaju prkosni. Zašto se neka de...8
U vrtiću ili školi sarađuju, slušaju i poštuju pravila, ali kod kuće plaču, ljute se i postaju prkosni. Zašto se neka de...
8
Kako do informacija o školi kroz razgovor ...
Na pitanje: Šta ste danas radili u školi? mnoga deca odgovaraju: Ništa! Kako bi započeli razgovor, potrebna su različita...5
Na pitanje: Šta ste danas radili u školi? mnoga deca odgovaraju: Ništa! Kako bi započeli razgovor, potrebna su različita...
5
Kako da pripremite dete za polazak u školu?
Porodica ima veoma važnu ulogu u pripremi deteta za polazak u školu, a od stava članova porodice prema školi zavisi i ka...5
Porodica ima veoma važnu ulogu u pripremi deteta za polazak u školu, a od stava članova porodice prema školi zavisi i ka...
5
