ČLANCI

Doručak, šetnja ili dojenje bebe mogu sprečiti rizik od pojave nekih oblika raka. Prevencija je najsigurniji put do zdravlja.

• ČITAJ DALJE

Bilo da vam predstoji sastanak na kome treba da donosite važne odluke ili spremate ispit, potrudite se da pravim izborom hrane postignete najbolju mentalnu formu.

• ČITAJ DALJE

Ako ste rešili i da tokom zime zadržite savršenu liniju vreme je da da počnete sa vežbanjem. Prilikom odabira rekreacije potrebno je da uzmete u obzir ono što želite da postignete sa vežbama, ali i vaše predispozicije i karakter.

• ČITAJ DALJE

Ne moraju samo žene da brinu zbog biološkog sata - sudeći po najnovijim istraživanjima, i kod muškaraca plodnost opada kada navrše 41 godinu.

• ČITAJ DALJE

Svakodnevni pritisci, rivalstvo među kolegama, tračarenje, laži, probijanje rokova, nepravedne optužbe, ponižavanja... Imate osećaj da ćete eksplodirati? Zvuči vam poznato?

• ČITAJ DALJE

Amerikanac Džošua Levit napisao je fitnes priručnik u kome novopečenim očevima preporučuje da, umesto tegova, vežbaju podižući svoju bebu.

• ČITAJ DALJE

Začin kurkumin, ili kurkuma, obnavlja ćelije u mozgu i može da popravi štetu na moždanom tkivu koja je izazvana moždanim udarom, tvrde naučnici.

• ČITAJ DALJE

Nijedna životinjska vrsta ni u najvećoj gladi neće uzeti list duvana, a čovek poseže za njim rado i bez razmišljanja. U Srbiji se svakog dana popuši 70 miliona cigareta, za šta pušači izdvajaju oko tri miliona evra dnevno.

• ČITAJ DALJE

Zbog tempa koji nam nameću obaveze neredovno jedemo, sve ređe se družimo i najmanje spavamo. I kad uskladimo obroke i poželimo da se ipak sa nekim vidimo, najčešće se odlučujemo da zakinemo na snu.

• ČITAJ DALJE

U svetu epidemiologije koji počiva na zakonu uzroka i posledica, svako društvo ima pritisak koji zaslužuje, a visokorazvijene zemlje su „zaradile“ neke ozbiljne probleme.

• ČITAJ DALJE