Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Uprkos dobroj ishrani verovatno ćete vrlo teško konzumirati optimalne količine određenih hranjivih sastojaka, pre svega folne kiseline, kalcijuma i gvožđa.
|
/11
Uprkos dobroj ishrani verovatno ćete vrlo teško konzumirati optimalne količine određenih hranjivih sastojaka, pre svega folne kiseline, kalcijuma i gvožđa.
Preporučujemo vam da prva 3 meseca uzimate folnu kiselinu, a još bolje bi bilo da je uzimate i pre zatrudnjivanja, u vreme kada planirate trudnoću.
Zbog potrebe ploda koji raste, mnoge su trudnica je malokrvne (anemične). Nedostatak gvožđa mogu nadoknaditi hranom koja sadrži puno gvožđa ili dodatnim tabletama. Bogati izvori gvožđa su crveno meso, žitarice, jetrica (koja se trudnicama ponekad i ne preporučuje), pasulj, suve kajsije, i sok od cvekle.
Preporučujemo vam da prva 3 meseca uzimate folnu kiselinu, a još bolje bi bilo da je uzimate i pre zatrudnjivanja, u vreme kada planirate trudnoću.
Zbog potrebe ploda koji raste, mnoge su trudnica je malokrvne (anemične). Nedostatak gvožđa mogu nadoknaditi hranom koja sadrži puno gvožđa ili dodatnim tabletama. Bogati izvori gvožđa su crveno meso, žitarice, jetrica (koja se trudnicama ponekad i ne preporučuje), pasulj, suve kajsije, i sok od cvekle.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Najčešće anomalije fetusa na bubrezima
Lekari u Srbiji će prvi put dobiti vodič za lečenje jedne od najčešćih urođenih anomalija bubrega kod još nerođene dece.
3
Lekari u Srbiji će prvi put dobiti vodič za lečenje jedne od najčešćih urođenih anomalija bubrega kod još nerođene dece.
3
Sin ili ćerka, odlučite sami
Može li da se tempira pol deteta? Po nekim teorijama, što budući roditelji češće upražnjavaju seks, to su im veće šanse ...3
Može li da se tempira pol deteta? Po nekim teorijama, što budući roditelji češće upražnjavaju seks, to su im veće šanse ...
3
Da li je carski rez dobra odluka?
Buduće majke žele da izbegnu bolove i napore koje zahteva prirodan porođaj, pa se odlučuju na porođaj hirurškim putem. M...3
Buduće majke žele da izbegnu bolove i napore koje zahteva prirodan porođaj, pa se odlučuju na porođaj hirurškim putem. M...
3
buba.marica: Moja porođajna priča
Pritisak mi je visok, sve se polako gubi u magli, hvata me strah i pokušavam da progovorim ali već utanjam u san toliko ...3
Pritisak mi je visok, sve se polako gubi u magli, hvata me strah i pokušavam da progovorim ali već utanjam u san toliko ...
3
