Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Uprkos dobroj ishrani verovatno ćete vrlo teško konzumirati optimalne količine određenih hranjivih sastojaka, pre svega folne kiseline, kalcijuma i gvožđa.
|
/11
Za aktuelne sadržaje i vesti o roditeljstvu i trudnoći dodajte Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Uprkos dobroj ishrani verovatno ćete vrlo teško konzumirati optimalne količine određenih hranjivih sastojaka, pre svega folne kiseline, kalcijuma i gvožđa.
Preporučujemo vam da prva 3 meseca uzimate folnu kiselinu, a još bolje bi bilo da je uzimate i pre zatrudnjivanja, u vreme kada planirate trudnoću.
Zbog potrebe ploda koji raste, mnoge su trudnica je malokrvne (anemične). Nedostatak gvožđa mogu nadoknaditi hranom koja sadrži puno gvožđa ili dodatnim tabletama. Bogati izvori gvožđa su crveno meso, žitarice, jetrica (koja se trudnicama ponekad i ne preporučuje), pasulj, suve kajsije, i sok od cvekle.
Preporučujemo vam da prva 3 meseca uzimate folnu kiselinu, a još bolje bi bilo da je uzimate i pre zatrudnjivanja, u vreme kada planirate trudnoću.
Zbog potrebe ploda koji raste, mnoge su trudnica je malokrvne (anemične). Nedostatak gvožđa mogu nadoknaditi hranom koja sadrži puno gvožđa ili dodatnim tabletama. Bogati izvori gvožđa su crveno meso, žitarice, jetrica (koja se trudnicama ponekad i ne preporučuje), pasulj, suve kajsije, i sok od cvekle.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Rodila je blizance, koji su različito godište
Jedna mlada mama na svet je donela blizance, međutim brat i sestra neće slaviti rođendane istog dana, ali ni iste godine...
6
Jedna mlada mama na svet je donela blizance, međutim brat i sestra neće slaviti rođendane istog dana, ali ni iste godine...
6
5 laži u koje sam verovala o trudnoći posl...
Moji zglobovi trudnoću podnose sasvim dobro, hvala na pitanju.4
Moji zglobovi trudnoću podnose sasvim dobro, hvala na pitanju.
4
Predviđanje prevremenog porođaja
Novu metodu koja se bazira na proceni dužine grlića materice i statističkoj proceni vrednosti 27 serumskih proteina kod ...4
Novu metodu koja se bazira na proceni dužine grlića materice i statističkoj proceni vrednosti 27 serumskih proteina kod ...
4
7 stvari koje NE treba raditi tokom porođaja
Od preteranog naprezanja do straha, ovo je 7 stvari koje ne treba raditi tokom porođaja - praktični, iskreni saveti isku...4
Od preteranog naprezanja do straha, ovo je 7 stvari koje ne treba raditi tokom porođaja - praktični, iskreni saveti isku...
4
