Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
Male tajne hrane koju često koristimo - Mnoge namirnice imaju skrivene moći.
|
/11
Sir
Najpoznatija karakteristika: kalcijum koji jača kosti.
Dodatne prednosti: sir obiluje menakvinonom - jednim oblikom vitamina K.
Najnovije evropsko istraživanje otkrilo je da visok unos menakvinona može da smanji rizik od razvoja raka, aktiviranjem gena koje ubijaju ćelije raka.
Sos od paradajza
Najpoznatija karakteristika: likopen koji štiti srce.
Dodatne prednosti: sosevi bazirani na paradajzu sadrže apigenin, snažan antioksidans. Istraživanje je pokazalo kako žene koje unose u organizam povećanu količinu apigenina imaju manju verovatnoću za razvijanje karcinoma jajnika.
Losos
Najpoznatija karakteristika: omega-3 masne kiseline koje smanjuju trigliceride.
Dodatne prednosti: osobe koje konzumiraju povećane količine lososa ili druge hrane bogate omega-3 masnim kiselinama imaju 20 odsto manje izglede za bolesti desni od onih koji ne vole ribu.
21. maj 2011.
Kompletan tekst pročitajte na www.blic.rs
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Ako si stalno umorna, ovo je prvo što treb...
Sideropenijska anemija se razvija postepeno, najpre se troše rezerve gvožđa, a tek kasnije dolazi do pada hemoglobina i ...
15
Sideropenijska anemija se razvija postepeno, najpre se troše rezerve gvožđa, a tek kasnije dolazi do pada hemoglobina i ...
15
Ne ignorišite hroničnu nadutost stomaka
Nadutost i gasovi predstavljaju jedan od najčešćih simptoma koji se javljaju u svim uzrastima i jedan su od najučestalij...15
Nadutost i gasovi predstavljaju jedan od najčešćih simptoma koji se javljaju u svim uzrastima i jedan su od najučestalij...
15
Kegelove vežbe i baš sve što treba da znat...
Kegelove vežbe su vežbe za pubične mišiće koji mogu da oslabe tokom trudnoće i porođaja, menopauze ili zbog prekomerne t...13
Kegelove vežbe su vežbe za pubične mišiće koji mogu da oslabe tokom trudnoće i porođaja, menopauze ili zbog prekomerne t...
13
Bolesti kao posledica nepravilne ishrane
Zdrava i pravilna ishrana jedan je od osnovnih problema današnjice. Ljudi su nesvesni svakodnevnog izlaganja organizma n...12
Zdrava i pravilna ishrana jedan je od osnovnih problema današnjice. Ljudi su nesvesni svakodnevnog izlaganja organizma n...
12
