|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (04.09.-08.09.2019.) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

ČLANCI

Dijastaza

Autor: Snežana Milanović - viši strukovni fizioterapeut | 5.5.2014
image

Šta je dijastaza? Zašto se javlja u trudnoći? Kako, na koji način i kojim vežbama ojačati trbušne mišiće?

FIZIČKA AKTIVNOST U TRUDNOĆI,POROĐAJU I NAKON TOGA

Autor: Snežana Milanović - viši strukovni fizioterapeut | 5.5.2014
image

Osoba u dobroj formi hoda sa pravim leđima, visoko podignutom glavom i pogledom u daljinu. Za ovakav stav zaslužni su pre svega snažni mišići, koji našem telu obezbeđuju čvrstinu i stabilnost iznutra.

Fizičke tegobe i problemi u trudnoći

Autor: Snežana Milanović - viši strukovni fizioterapeut | 5.5.2014
image

Tokom trudnoće česte su fizičke tegobe poput grčeva, bola u nogama, leđima... Kako se izboriti i ublažiti odnosno rešiti ove probleme?

Ravna stopala i vežbe

Autor: Snežana Milanović - viši strukovni fizioterapeut | 26.3.2014
image

Spušteni svodovi i ravna stopala su deformiteti koji se najčešće nalaze kod dece školskog uzrasta. Razlog nastanka je pre svega nasledni faktor i tada kažemo da dete ima ravna stopala. To znači da nema svodova kada dete stoji, ali ni kada sedi za razliku od spuštenih svodova gde je svod prisutan u sedećem položaju ali se gubi pod opterećenjem kada dete stane.

Vežbe za kukove

Autor: Snežana Milanović - viši strukovni fizioterapeut | 24.2.2014
image

Kukovi se razvijaju tokom trudnoće, i svaki pokret nogu koji beba napravi produbljije čašice. Ako su ovi pokreti na bilo koji način ograničeni, veličinom bebe ili položajem u kome se nalazi, pupčanom vrpcom koja može biti obavijena oko noge, za posledicu može da ima deformitet kukova u određenom stepenu.

STRANA 1 OD 1



image
krin 40
Prezadovoljna sam Fitolatom
Ja sam Fitolat počela da koristim pre sedam dana. Prezadovoljna sam, ovo je treća beba koju dojim. Zaista deluju kao što i piše. Imam konstantan osećaj "punoće grudi".  Više >>
image

Anketa

Najlepše ime za devojčicu?
Sanja19

Koje je najlepše žensko ime od ponuđenih?

Maša (15%)

Sofija (23%)

Lena (20%)

Petra (15%)

Kalina (12%)

Tara (15%)


Ukupan broj glasova: 426

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!

Oznake

Click Here