|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Pre nego što potvrdiš svoju odluku, upoznaj se sa detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (26.04 -30.04.2021) prilikom dolaska na portal prepoznamo i omogućimo ti neometano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvek želiš da odustaneš od takmičenja?
Ringeraja.rs koristi "kolačiće" u cilju pružanja boljeg korisničkog iskustva, praćenja posećenosti i prikaza oglasa. Postavke prihvatanja kolačića podesite u vašem internet pretraživaču.
Nastavkom korišćenja smatra se da se slažete sa korišćenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

VIDEO: 7 najboljih položaja za porođaj

Uredništvo portala Ringeraja.rs, 2.10.2025
Zašto je važno u kojem položaju se porađamo? Koji su najbolji položaji za porođaj? Pogledajte video kako biste saznali kojih sedam položaja će vam pomoći da se brže i lakše porodite.

/11


Tokom porođaja je važno da žena bude opuštena, da što više sluša svoje telo, i da pronađe položaj koji joj najbolje odgovara za porođaj. Gravitacija može biti od velike pomoći tokom porođaja. Ona pomaže bebi da dođe na svet, pa je dobra ideja iskoristiti je. Promena položaja prirodno ublažava bol i pomaže bebi da zauzme pravilan položaj za prolaz kroz karlicu tokom porođaja.


PROČITAJ JOŠ: Da li je učestalost (često rutinske) epiziotomije i dalje (pre)visoka u porodilištima?


Ležeći položaj je suštini najgori izbor. Na boku, bebina glava vrši manji pritisak na međicu, položaj na sve četiri se preporučuje kada je bebin otkucaj srca usporen jer materica ne pritiska šuplju venu, čak i kada se bebina glava ne spušta pravilno niz porođajni kanal, čučeći položaj širi karlicu, a samim tim i porođajni kanal. Polusedeći položaj je bolji od ležanja na leđima, ali porođajni kanal nije toliko širok kao u čučećem položaju.

Pogledajte video iznad da biste videli kojih sedam položaja za porođaj se najviše preporučuju i koji će vam znatno olakšati porođaj. Za svaki položaj, babica navodi njegove prednosti i mane, a vi možete isprobati šta vašem telu najviše odgovara tokom porođaja. (Video je na engleskom jeziku)


PROČITAJ JOŠ: Spavanje na leđima povećava šanse za prevremeni porođaj


Možete zapisati svoj željeni položaj u svoj plan porođaja, navesti ga kada stignete u bolnicu, a takođe ga zatražiti tokom porođaja ako smatrate da vam položaj u kojem trenutno rađate ne odgovara. Ne bojte se da isprobate drugi položaj tokom porođaja, jer to može značajno olakšati porođaj, smanjiti bol i sprečiti moguće pucanje međice.

IZVOR: youtube.com/mandyirby & Ringaraja.net 

 

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

IMAM 40 i TRUDNA SAM
Šta bi bilo drugačije da sam rodila decu ranije, recimo u dvadesetim? Da li bih imala više energije, da li bi se moje te...
6
13 znakova da očekujete dečaka
Da li je moguće da postoje očigledni znaci koji nam mogu reći da ćemo biti ponosni roditelji malog dečaka? Čitajte dalje...
6
Mi smo majke dece koja su umrla, ovo je na...
Kada izgubite bebu tokom trudnoće, vaše srce se raspadne na milion komada. A tu je i to izbegavanje razgovora jer ljudi ...
6
Emocije u trudnoći luduju i to je sasvim ok
Mnoge buduće mame postaju pomalo zaboravne i prilično osetljive tokom trudnoće. Nemojte da vas to zabrinjava - stručnjac...
4





Cepanje na porođaju: Kako ga izbeći?
Položaj u kojem ćete roditi ima veliki uticaj na to da li ćete se pocepati ili će biti potrebno sečenje perineuma. Cepan...
Trcosava: Moja priča
Ne znam da li sam bila srećnija kad sam je čula da kmeči, da li kad sam videla muža kako je srećno drži u rukama ili kad...



Anketa

Кућни послови.
пеперутка16

Које кућне послове углавном ради ваш муж?

Усисавање и чишћење. (0%)

Поправке у стану/кући. (0%)

Кување. (0%)

Прање судова. (0%)

Све наведено. (0%)

Ништа наведено. (0%)


Ukupan broj glasova: 0

Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
Click Here