ČLANCI

Svi imamo potrebu da održavamo svoj životni prostor barem donekle urednim. Ali, nekad jednostavno ne ide pa ne ide, ma koliko se trudili. Da li je onda lakše zapravo pomiriti se sa tim?

• ČITAJ DALJE

Idemo u teretanu da jačamo mišiće. Trčimo i planinarimo da bismo bili izdržljiviji. Vodimo računa šta jedemo, da bismo bili zdravi. Ali šta radimo kako bismo poboljšali snagu i rad mozga?

• ČITAJ DALJE

Dobra vest je ta da ćete kroz samo nekoliko meseci postati mama, a loša da će vas na to neko vreme najverovatnije podsećati jutarnje mučnine.

• ČITAJ DALJE

Nivo roditeljskog stresa više zavisi od stavova u porodici nego o tačnom broju dece, objašnjava dr. Wilder, ali u njenim istraživanjima pokazalo se da mame osećaju više samopouzdanja i manje stresa sa kasnijom decom.

• ČITAJ DALJE

Očekivanja, kako sopstvena tako i ona koja osećate da drugi imaju prema vama, često su postavljena na visokom nivou tokom praznične euforije.

• ČITAJ DALJE

Verujte mi, sve mi mame, imamo loše dane. Dane kada smo frustrirane, mrzovoljne i osećamo se kao da ne možemo više da izdržimo.

• ČITAJ DALJE

Ljudi se menjaju na osnovu toga kako su naučeni da kanališu nivoe svog stresa i nervoze.

• ČITAJ DALJE

Fantastično je imati porodicu i posao ako je to ono što želite.

• ČITAJ DALJE

Šta mislite, u kakvu će osobu izrasti vaše dete koje od malih nogu veruje da su nasilje i agresija normalno stanje i ponašanje?

• ČITAJ DALJE

Većina nas zna da sve ono što jedemo i pijemo tokom trudnoće utiče na bebu, ali kakva je situacija kada su osećanja u pitanju?

• ČITAJ DALJE