ČLANCI

Mediteranska dijeta utrostručuje šansu da ostanete u drugom stanju putem ove procedure. Ona podrazumeva konzumiranje puno svežeg povrća i voća, kao i umereno konzumiranje mlečnih proizvoda. Avokado spada u one neizostavne delove zdrave salate.

• ČITAJ DALJE

U istraživanju su učestvovale žena vegetarijanci, koje su konzumirale mleko i mlečne proizvode, i trudnice koje su u jelovniku imale zastupljeno meso.

• ČITAJ DALJE

Brojni su razlozi zbog kojih deca odbijaju da jedu. Neka postaju probirljiva posle nekih infekcija, naročito onih koje su praćene povraćanjem i dijarejom (prolivom). Neka deca odbijanjem hrane privlače pažnju.

• ČITAJ DALJE

Iako će vam svaki roditelj reći da pol deteta nije važan, jedno od najčešćih pitanja koje budući roditelji traže na Googleu je kako dobiti dečaka ili devojčicu.

• ČITAJ DALJE

Ranije se govorilo da u trudnoći žena mora da jede za dvoje. Danas znamo da to nije tako i da ženama u trudnoći treba samo 300 kalorija više nego inače. Ipak, važno je da dobro odaberemo šta jedemo.

• ČITAJ DALJE

Istraživanja pokazuju kako se ishrana dece razlikuje od zemlje do zemlje, na šta utiču razni sociološki i društveni faktori, ali da se jedno ne menja - deca se svuda suočavaju sa određenim nutricionističkim izazovima. Ipak, koliko su ove razlike relevantne, imajući u vidu da stručnjaci kažu kako se budućnost ishrane kreće u pravcu „personalizacije“?

• ČITAJ DALJE

Letnji odmor je idealno vreme za beg od svakodnevnih obaveza i opuštanje, ali kako bi tokom putovanja sve proteklo onako kako smo zamislili, potrebna je dobra priprema.

• ČITAJ DALJE

Od zanimljivih podmetača za tanjire, preko baštovanstva prilagođenog najmlađima, pa sve do porodičnih plesnih aktivnosti – aktivan život uz pravilniji unos namirnica nikada nije bio jednostavniji

• ČITAJ DALJE

Američka Akademija za pedijatriju objavila je u martu da namirnice na koje su deca najčešće alergična, bebama treba polako davati pre navršenog šestog meseca. Evo šta o tome kažu naši stručnjaci.

• ČITAJ DALJE

Eksperti upozoravaju na prekomerno hranjenje novorođenčadi

• ČITAJ DALJE