ČLANCI

Zabavan i edukativan, po meri vaših mališana, ovakav paketić može manje da vas košta od kupovnih. Ne preterujte sa slatkišima i grickalicama, ali nemojte da ih izostavite, jer im se deca raduju.

• ČITAJ DALJE

Ranije se govorilo da u trudnoći žena mora da jede za dvoje. Danas znamo da to nije tako i da ženama u trudnoći treba samo 300 kalorija više nego inače. Ipak, važno je da dobro odaberemo šta jedemo.

• ČITAJ DALJE

To što nisu dovoljno zreli i kadri da odole atraktivnim reklamama sa kaloričnim proizvodima i ukusnim slatkišima razlog je zašto danas ima toliko gojazne dece.

• ČITAJ DALJE

Verovatno ste imali nekoga u okolini, ili ste baš vi bili, trudnica koja je mogla da pojede "tonu" sladoleda, grickalica u svako doba dana i noći... Evo zašto trudnice imaju toliko želju baš za određenom hranom.

• ČITAJ DALJE

Beogradski đaci nimalo se ne razlikuju od svojih vršnjaka u Evropi, zajedničko im je da vole da jedu meso i testenine, a da uz to piju koka-kolu. Mrsko im je da od kuće ponesu sendviče ili voće, već za užinu jedu uglavnom picu ili topli sendvič.

• ČITAJ DALJE

Većina ljudi jede slatkiše i grickalice u skoro svim prilikama, nezavisno od toga da li su gladni ili ne, u društvu ili sami, a posebno za njima posežu kada imaju loš dan ili im treba uteha. Slatkiši i grickalice su prehrambeni proizvodi koji najčešće imaju izrazito visoku energetsku i vrlo nisku hranljivu vrednost, te se popularno nazivaju i namirnicama koje obiluju „praznim kalorijama“.

• ČITAJ DALJE