ČLANCI

Voće je bogatstvo prirode. Dok se hranimo voćem, ono puni naš organizam vitaminima, mineralima, antioksidansima, i tako nam omogućava da ostanemo zdravi.

• ČITAJ DALJE

Čak i ako ne idete na odmor, sunčevi zraci naprosto vas mame da se rashladite na nekom od kupališta. Ako niste zadovoljni svojim izgledom u kupaćem kostimu, krajnje je vreme da primenite program za doterivanje linije. Rezultati neće izostati!

• ČITAJ DALJE

Celijakija je oboljenje probavnog sistema koje karakteriše nepodnošljivost proteina iz žitarica. Protein se naziva gluten, a ima ga u pšenici, ražu, ječmu i zobi…Naziv potiće od latinske reči coeliacus što u prevodu znači trbušna šupljina.

• ČITAJ DALJE

Organizam treba veliku količinu vode da bi mogao normalno da funkcioniše. Dete u periodu vrtića bi trebalo da popije barem jedan litar tečnosti dnevno.

• ČITAJ DALJE

Kako napraviti brz i ukusan jesenji desert, pogledajte u članku ispod!

• ČITAJ DALJE

Pitomi kesten ili castanea sativa je visoko drvo sa bujnom i velikom krošnjom, poreklom iz jugoistočne Evrope i Male Azije. Njegov sastav je idealan za ishranu ljudi obolelih od bubrežnih i srčanih oboljenja...

• ČITAJ DALJE

Sad moraš da jedeš za dvoje! Ovu rečenicu će buduća mama tokom trudnoće čuti veoma često, čak i ako se stomak još ne nazire. To je samo jedna od predrasuda koje će čuti do porođaja, a većina njih odnosi se na ishranu.

• ČITAJ DALJE

Postoje jasni dokazi da konzumiranje borovnica, kupina, jagoda i ostalog bobičastog voća ima pozitivan uticaj na mozak, a možda može i da spreči slabljenje pamćenja koje je povezano sa starenjem.

• ČITAJ DALJE

Kokice su već okarakterisane kao odlična namirnica sa malo kalorija, a novost je da ova grickalica sadrži više antioksidanata od voća i povrća.

• ČITAJ DALJE

Bebe koje su bile hranjene kada su bile gladne imaju veći koeficijent inteligencije i bolje prolaze u školi od onih koje su hranjene po planu, pokazalo je novo istraživanje britanskih stručnjaka.

• ČITAJ DALJE