ČLANCI

Najbolje su vežbe koje ne zahtevaju od vašeg tela da „nosi“ dodatni teret: plivanje, vožnja sobnog bicikla, šetnja i lagani aerobik.

• ČITAJ DALJE

Odgovor naučnika, baziran na raznim istraživanjima, zavisi od toga šta vi sami smatrate pod najboljim godinama. Po rečima Džona Mirovskog, sociologa na Univerzitetu Teksas, po pitanju biologije najbolje su kasne tinejdžerske godine i rane dvadesete

• ČITAJ DALJE

Može li da se tempira pol deteta? Po nekim teorijama, što budući roditelji češće upražnjavaju seks, to su im veće šanse da dobiju sina. Ukoliko su odnosi retki, to su veći izgledi da će žena roditi devojčicu.

• ČITAJ DALJE

Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala i neophodan je za zdravlje. Tokom trudnoće i dojenja potreba za tim mineralom povećava se za približno 5 do 10 odsto.

• ČITAJ DALJE

Zatvor je danas jedan od najčešćih problema sa varenjem koji muči čak polovinu stanovnika razvijenog sveta, uključujući i mlade. Pored toga što nam problemi sa varenjem prouzrokuju neprijatnosti, oni mogu dovesti i do ozbiljnijih bolesnih stanja.

• ČITAJ DALJE

Pored redovnih odlazaka kod lekara i brige o ishrani, u trudnoći je veoma važno voditi računa o fizičkoj kondiciji.

• ČITAJ DALJE

Tokom trudnoće žena posebno mora da vodi računa o svom zdravlju, jer je odgovorna i za život koji nosi.

• ČITAJ DALJE

Zatvor je danas jedan od najčešćih problema sa varenjem koji muči čak polovinu stanovnika razvijenog sveta, uključujući i mlade. Pored toga što nam problemi sa varenjem prouzrokuju neprijatnosti, oni mogu dovesti i do ozbiljnijih bolesnih stanja.

• ČITAJ DALJE

Trudnice starije od 30 godina imaju veće šanse da rode blizance u odnosu na žene koje su se za majčinstvo odlučile ranije.

• ČITAJ DALJE

Sad moraš da jedeš za dvoje! Ovu rečenicu će buduća mama tokom trudnoće čuti veoma često, čak i ako se stomak još ne nazire. To je samo jedna od predrasuda koje će čuti do porođaja, a većina njih odnosi se na ishranu.

• ČITAJ DALJE