ČLANCI

Trudnoća i vežbanje nisu reči koje se baš često koriste u tandemu, ali vežbanje je zaista dobro za trudnice. Naravno, ne naporni, već lagani treninzi, evo i kakvi.

• ČITAJ DALJE

Gubitak bebe može da pokrene strah od materinstva, izazove probleme s partnerom i mnoge unutrašnje konflikte. Kako ih prevazići i ostvariti se kao majka, objašnjava Vida Rakić, psihoanalitičar.

• ČITAJ DALJE

Pomeranje ciklusa je postalo sve učestalije, a naročito je popularno leti. U većini slučajeva nije opasno, ali i te kako može da bude. Zato je važno da pre bilo kakvog igranja sa hormonima posetite svog ginekologa i posavetujete se s njim.

• ČITAJ DALJE

Ako ste trudne, ili se sećate svojih trudničkih dana, ovih 12 fotografija ćete perfektno razumeti!

• ČITAJ DALJE

Ponekad vam može delovati kao da je priroda htela da se našali, rani znakovi trudnoće veoma liče na one koji najavljuju menstruaciju, ali ipak… Evo šta sve može da najavi divne vesti.

• ČITAJ DALJE

Ranije se govorilo da u trudnoći žena mora da jede za dvoje. Danas znamo da to nije tako i da ženama u trudnoći treba samo 300 kalorija više nego inače. Ipak, važno je da dobro odaberemo šta jedemo.

• ČITAJ DALJE

Iako je dužnost svakog lekara da ukaže ako uoči bilo kakva odstupanja prilikom pregleda, a pravo svake majke da odluči da li želi da dete zadrži ili ne, jednom kada je odluka donesena, svaki lekar, baš kao i svaka osoba, trebalo bi da odluku podrže i budu oslonac onoj kojoj je to potrebno.

• ČITAJ DALJE

Kad sam prvi put bila trudna, govorili su mi da pitam majku koliko dugo se porađala da bih znala kako će moj porođaj teći. Rekla mi je da je od trenutka kad je dobila prve kontrakcije prošlo devet sati dok nisam izletela u svet.

• ČITAJ DALJE

Ako planirate trudnoću, ne bi bilo loše da se pripremite. Najbolje je da za to odvojite tri meseca.

• ČITAJ DALJE

Iako se mnoge trudnice trude da jedu zdravo, nekada iz najbolje namere i zbog neznanja mogu da naprave problem. Upoznaćemo vas sa namirnicama koje treba da izbegavate tokom trudnoće.

• ČITAJ DALJE