Ringeraja.rs je specijalizovani portal, namenjen budućim roditeljima, trudnicama i roditeljima predškolske dece.
Copyright 2008-2026
Danu media d.o.o. Beograd
ČLANCI
ZDRAVLJE I BEZBEDNOST
Najbolji zdrav doručak u trudnoći
Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 19.9.2018
Ono što je svakoj trudnici potrebno je izbalansirana zdrava ishrana.
OBJAVI NA:
ZDRAVA ISHRANA
Zdrav doručak ne mora da bude skup
Autor: Uredništvo portala Ringeraja.rs | 12.5.2017
Žitarice od celog zrna, fermentisani mlečni proizvodi poput jogurta, voće i povrće, daće nam sve što je potrebno za buđenje i održavanje dotoka energije tokom celog jutra. Složeni ugljeni hidrati koji se nalaze u takvim namirnicama održavaju stalni nivo šećera u krvi koji nam je potreban za pravilno funkcionisanje mozga i mišića, minerali i vitamini će nam pomoći da budemo koncentrisaniji, brže i lakše ćemo pamtiti i razumevati zadatke, a imaćemo i dovoljno energije pri obavljanju fizičkih aktivnosti u slobodno vreme.
OBJAVI NA:
Nema bezbedne doze alkohola i cigareta
Najbolje bi bilo sa alkoholom i cigaretama prekinuti daleko pre trudnoće. Idealno je da se trudnoća planira i telu da do...
Najbolje bi bilo sa alkoholom i cigaretama prekinuti daleko pre trudnoće. Idealno je da se trudnoća planira i telu da do...
Anketa
Koja je boja vaših očiju
vikiveki
Koja je boja vaših očiju?
crna (15%)
plava (18%)
zelena (18%)
braon (50%)
Ukupan broj glasova: 80
Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
vikiveki
Koja je boja vaših očiju?
crna (15%)
plava (18%)
zelena (18%)
braon (50%)
Ukupan broj glasova: 80
Hvala za glasove. Glasao/la si za sve aktuelne ankete. Izradi svoju anketu!
