|
Korisnici na ovoj temi: niko
|
|
Korisnik  | |
|
 |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
4.12.2014 23:08:37
|
|
|
|
dijana1*
|
Bilibi koliko si izgubila kilograma sa ovim napicima? Koliko i da li uopste deluju???
_____________________________
Jer smo tako u mogucnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
4.12.2014 23:34:41
|
|
|
|
Olga75
|
oooo pa imam i ja recept za neki napitak , to vam je super ako imate problema sa praznjenjem u principu
aliiii da podelim 2 dcl mlake vode , supena kasika jabukovog sirceta i kasicica meda
to popiti na prazan stomak cim se probudite
znaci ima da se resite terata vrlo brzo
_____________________________
Marija je moj najveci uspeh
JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
4.12.2014 23:36:56
|
|
|
|
17 joka
|
ja sam koristila jogurt i semenke
evo sad imam 59 kg sa 86
_____________________________
Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
4.12.2014 23:39:04
|
|
|
|
dijana1*
|
Joko alal vera
Kaci slike
_____________________________
Jer smo tako u mogucnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
4.12.2014 23:47:04
|
|
|
|
17 joka
|
pre mesec dana
_____________________________
Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
4.12.2014 23:49:58
|
|
|
|
dijana1*
|
Svaka ti cast
Sta znace kilograme, bukvalno druga osoba.
A vidim tu su i tegici, radilo se
_____________________________
Jer smo tako u mogucnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
4.12.2014 23:53:04
|
|
|
|
mati
|
Joko Neces mi verovati al bas sam pre par dana mislila sto te nema, ili se nismo sretale i pisale u isto vreme. Upado u ovu temu samo da te 
_____________________________
Vidi mama, Kica KOKAGAJ!
A sta je to mama Maja? Sta je to?
Mao...
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
4.12.2014 23:55:05
|
|
|
|
17 joka
|
pazi nabacila sam misice masirajuci
od posla i umora nista neradim ni na biciklk ni vezbe ni tegice vec neko vreme
a i svaswta se izdesavalo pa sad i to utice na kg.mene malo ubi i crnina ali opet jos ima da se skida bar 7kg
ali dok radim skinucu ja to lako
_____________________________
Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 0:47:19
|
|
|
|
vikiveki
|
Joko svaka tebi čast,što bi rekla jedna devojčica iz moje grupe,,Kraljica si" Moramo i mi ići tvojim stopama i biti uporni
_____________________________
Nije sreća u onome što imamo,nego u tome koga imamo...Sreća se nosi u duši a prepoznaje na licima
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 0:49:52
|
|
|
|
17 joka
|
hvala draga
eh, jos kad bi mi se svaka upornost isplatila ali ...
_____________________________
Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 0:52:38
|
|
|
|
vikiveki
|
Ja sam uverena da će se tvoja upornost isplatiti i tamo gde najviše želiš...samo čekam dan kada ćeš se pojaviti u tromesečijima tj. u trudnicama
_____________________________
Nije sreća u onome što imamo,nego u tome koga imamo...Sreća se nosi u duši a prepoznaje na licima
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 0:55:04
|
|
|
|
17 joka
|
odluka je na Bogu
pa kako bude ja sam se pomirila da se od sudbine nemoze pobeci
_____________________________
Što duže čekaš na nesto , više ceniš kad to dobiješ.Jer sve što je vredno imati ....VREDNO JE I ČEKATI...
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 8:50:43
|
|
|
|
Bibilib
|
IZVORNA PORUKA: dijana1 RR
Bilibi koliko si izgubila kilograma sa ovim napicima? Koliko i da li uopste deluju???
2 kg Ali nisam bas bila uporna,izdrzala Sam 15 Dana...
_____________________________
***Deca su najvece blago !!! ***
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 8:54:32
|
|
|
|
Modessty
|
IZVORNA PORUKA: Olga RR
oooo pa imam i ja recept za neki napitak , to vam je super ako imate problema sa praznjenjem u principu
aliiii da podelim 2 dcl mlake vode , supena kasika jabukovog sirceta i kasicica meda
to popiti na prazan stomak cim se probudite
znaci ima da se resite terata vrlo brzo
Ovaj recept je mom tati dala jedna dr i baš mu je prijalo! Kaže da se organizam baš očisti!
_____________________________
Imperfection is beauty, madness is genious, and its better to be absolutely ridiculous then to be absolutely boring.
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 8:58:47
|
|
|
|
Modessty
|
Nema čarobnih napitaka. Ono što je Bibi stavila sa peršunom je u stvari za izmokravanje. Izabciš višak vode. Mislim i to pomaže. Al da se ne lažemo bez korekcije ishrane i fizičke aktivnosti nema ni mršavljenja!
Ja sam uz savete nutricioniste bez po muke za prvih 20 dana skinula 4kg!
_____________________________
Imperfection is beauty, madness is genious, and its better to be absolutely ridiculous then to be absolutely boring.
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 9:09:50
|
|
|
|
Trcosava
|
IZVORNA PORUKA: Bibilib
IZVORNA PORUKA: dijana1 RR
Bilibi koliko si izgubila kilograma sa ovim napicima? Koliko i da li uopste deluju???
2 kg Ali nisam bas bila uporna,izdrzala Sam 15 Dana...
Tih 2 kg je samo voda. Ono sa peršunom je čini mi se više za izbcivanje vode iz organizma i čišćenje mokraćnih kanala nego za mršavljenje.
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 11:59:59
|
|
|
|
dunja RR
|
IZVORNA PORUKA: lesica RR
Od 5.12. ćemo u okviru ove teme organizovati glasanje, tako da će svaki glas predstavljati bod (svaki korisnik glasa jednom), a takođe i svaki savet će biti nagrađen sa po jednim bodom (svaki poseban post /savet - 1 bod). Na kraju, 3 autora saveta sa najviše bodova osvajaju po Herbafast. Glasanje traje do 14.12.2014. (zaključno sa 14.12.). 15.12.2014. ćemo proglasiti dobitnike.
Drage naše,
Danas smo završili sa pisanjem saveta.
Molimo vas da od danas krenete sa glasanjem na taj način što ćete citirati autora i savet koji je po vama najkorisniji za mršavljenje. Dajete glas samo jednom savetu.
Hvala i srećno!
< Poruku je uredio dunja RR -- 5.12.2014 12:00:28 >
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 12:02:45
|
|
|
|
Modessty
|
IZVORNA PORUKA: Olga RR
inspirisana iz druge teme ali ne jedite nista za decom ( da se ne baci ) pa makar bilo to dva smokija i pola keksa
definitvno glas ZA 
P.S. - Dunja taman se zapričale lepo i ti nas prekide
< Poruku je uredio Modessty RR -- 5.12.2014 12:07:25 >
_____________________________
Imperfection is beauty, madness is genious, and its better to be absolutely ridiculous then to be absolutely boring.
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 12:26:33
|
|
|
|
Klarita
|
IZVORNA PORUKA: dijana1 RR
umesto slatkisa
6 jabuka
suve kajsije
suve smokve
suvo grozdje
orasi
Izmesati seckane orahe, suvo grozdje, suve smokve i kajsije.
Izdubiti jabuke i staviti ih u posudu za pecenje i sipati casu vode.
Jabuke napuniti pripremljenim vocem i prekriti aluminijumskom folijom.
Peci u rerni oko 30 minuta na 180C. Skinuti foliju i peci jos 15 minuta.
Tek sad vidim ovaj "slatkis" pa glasam za Dijanine savete sve, ali morala sam kao neko ko obozava slatkise da glasam upravo za ovaj savet
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 12:32:24
|
|
|
|
dijana1*
|
Klarita 
_____________________________
Jer smo tako u mogucnosti!
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 12:42:14
|
|
|
|
World
|
IZVORNA PORUKA: Misha i Ljisha
kao neko ko ima insulinsku rezistenciju i kilice ne idu nikako imam sjajne savete. Bejah na bolnickoj dijeti C pola (ko je lezao na endokrinologiji zna o cemu pricam) i grama jednog smrsala nisam, bejah na dijeti od 1200cal dnevno (cini mi se da nisam pogresila brojku) i ni grama smrsala nisam (ovu dijetu dva meseca drzala jela na satnicu umesto dorucka i vecere imala neke bljak suplemente ili sta je vec) i td. Moj jedini savet za mrsavljenje je opustite se, jurite za detetom, budite napolju sto vise (basta pomaze puno ),ne brojte kalorije niti unos vode niti koliko ste dugo na traci trcale (jer sam godinama svaki drugi dan kardio trening bar odradjivala) ili bicikla vozile. dojenje ne pomaze ako vam nadolazi mleko samo ako jedete, tako da ni dojenjem smrsala nisam. Nisam ni probusila kasiku. Nista pod milim Bogom. A od porodjaja sam smrsala preko 20kg. I dalje sam debela i dalje imam insulinsku rezistenciju ali se vala vise ne nerviram zbog kg.
_____________________________
Kakva bi tišina nastala kad bi ljudi govorili samo ono što znaju.
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
5.12.2014 14:19:22
|
|
|
|
dunja RR
|
IZVORNA PORUKA: Modessty RR
P.S. - Dunja taman se zapričale lepo i ti nas prekide
Izvinite, nije mi bila namera, stvarno :)
Prosto sam grunula u temu, ali biće prilike da nastavite
_____________________________
310 poljubaca vrelih
prosuću po licu tvom
310 poljubaca nježnih
...
Bitku dobija onaj koji je čvrsto odlučio da je dobije.
Šekspir
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
7.12.2014 9:05:05
|
|
|
|
Trcosava
|
IZVORNA PORUKA: dijana1 RR
Izbegavajte brze dijete tipa kupus dijeta, mesna dijeta, bolnicka dijeta.... i druge.
Jednim sam bila na bolnickoj dijeti. Skinula sam dosta kg ali od tada imam problema sa stitnom zlezdom
Od tada nikada nisam bila na brzim dijetama.
Samo zdrava ishrana!
Od svih saveta, ovaj mi se čini najkorisnijim!! Nema ništa na prečac
Te tako moj glas ide ovom savetu!
_____________________________
I flunked anger management! }:->
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
7.12.2014 9:08:29
|
|
|
|
branki*
|
IZVORNA PORUKA: dijana1 RR
Kada sam na dijeti ujutru spremim dve flase vode 3 l i taj dan pijem samo tu vodu da znam koliko sam popila. Kada sipam iz cesme uvek se zabrojim sa casama.
e,ovo mi se dopada i koristim i ja.jedino tako uspevam da popijem vodu.
glas za dijanin savet
_____________________________
branki
JER SMO TAKO U MOGUCNOSTI !
|
|
|
|
| |
RE: Napiši svoj savet za zdravo skidanje kilo...
7.12.2014 11:11:25
|
|
|
|
Kata90
|
IZVORNA PORUKA: vikiveki
Znači,što više fizičke aktivnosti koja podrazumeva trčanje,šetanje i sve ostalo po redu i naravno da ne zaboravimo i sex.
_____________________________
*****Svako dete je neprocenjivo vredno*****
*****Svako je Božije stvorenje*****
|
|
|
|
Anketa
Дуда.
пеперутка16
До када је ваше дете имало цуцлу?
Odštampaj
Dođite i doživite nezaboravne trenutke i kreirajte najlepše porodične uspomene koje će vas uvek podsećati na ljubav, sre...
