ČLANCI

Šta je dijastaza? Zašto se javlja u trudnoći? Kako, na koji način i kojim vežbama ojačati trbušne mišiće?

• ČITAJ DALJE

Istraživanje sprovedeno u Kanadi pokazalo je da izloženost zagađenom vazduhu tokom gestacije povećava rizik od toga da novorođenčad razviju ozbiljne respiratorne i imunološke smetnje.

• ČITAJ DALJE

Otkrijte zašto je preporučljivo farbati se i ići na masažu tek od četvrtog meseca trudnoće, zašto ne smete čistiti za svojom mačkom, i još mnogo toga...

• ČITAJ DALJE

I budući očevi su uzbuđeni zbog dolaska bebe na svet, ali imaju manje prilika da zaista osete kako malo biće raste. Dok žena trudnoću doživljava fizički, otac takođe može u potpunosti da uživa u svim uzbuđenjima, zajedno sa njom.

• ČITAJ DALJE

Preeklampsija i eklampsija su ozbiljna stanja koja se mogu javiti u trudnoći i dovesti do komplikacija zdravstvenog stanja majke i bebe.

• ČITAJ DALJE

EDD, BPD, TCD, GS... pomažemo vam da razumete šta znače sve te skraćenice koje ginekolozi koriste za tumačenje razvoja vaše bebe na ultrazvučnom pregledu.

• ČITAJ DALJE

Znate da ste trudni, ali u suštini ne znate šta se dešava u vašem telu? Ovaj tekst će pokušati da vam objasni šta se odigrava u vama i kako se vaš plod razvija u prvom tromesečju.

• ČITAJ DALJE

Kegelove vežbe su vežbe za pubične mišiće koji mogu da oslabe tokom trudnoće i porođaja, menopauze ili zbog prekomerne telesne težine.

• ČITAJ DALJE

Zbog visokog sadržaja vode, lubenica pomaže u smanjenju žgaravice, voćni šećeri prisutni u lubenici pomažu u ublažavanju jutarnje mučnine i dehidracije, a mineralne supstance pomažu u sprečavanju moguće pojave grčeva u mišićima.

• ČITAJ DALJE

Iako se mnoge trudnice trude da jedu zdravo, nekada iz najbolje namere i zbog neznanja mogu da naprave problem. Upoznaćemo vas sa namirnicama koje treba da izbegavate tokom trudnoće.

• ČITAJ DALJE