ČLANCI

Da li znate da je jutarnja mučnina dobar znak? Po tvrđenju Američkog ginekološkog koledža, žene koje pate od ovog simptoma karakterističnog za početak trudnoće, imaju manji rizik od pobačaja.

• ČITAJ DALJE

Trudnoća i vežbanje nisu reči koje se baš često koriste u tandemu, ali vežbanje je zaista dobro za trudnice. Naravno, ne naporni, već lagani treninzi, evo i kakvi.

• ČITAJ DALJE

Gubitak bebe može da pokrene strah od materinstva, izazove probleme s partnerom i mnoge unutrašnje konflikte. Kako ih prevazići i ostvariti se kao majka, objašnjava Vida Rakić, psihoanalitičar.

• ČITAJ DALJE

Ranije se govorilo da u trudnoći žena mora da jede za dvoje. Danas znamo da to nije tako i da ženama u trudnoći treba samo 300 kalorija više nego inače. Ipak, važno je da dobro odaberemo šta jedemo.

• ČITAJ DALJE

Kalcijum i vitamin D u ishrani za zdrav koštani sistem

• ČITAJ DALJE

Istraživanje je obuhvatilo 50.000 žena, a evo šta je utvrdilo kada je u pitanju kofein u trudnoći.

• ČITAJ DALJE

Iako se mnoge trudnice trude da jedu zdravo, nekada iz najbolje namere i zbog neznanja mogu da naprave problem. Upoznaćemo vas sa namirnicama koje treba da izbegavate tokom trudnoće.

• ČITAJ DALJE

Možda ste se ranije proleću veselili zbog raznoraznih aktivnosti koje ste mogli raditi, planinarenja, šetanja, i vremena provedenog napolju.

• ČITAJ DALJE

Tokom trudnoće buduće mame treba redovno da posećuju lekara ne samo da bi pratile razvoj bebe već i da bi pazile na sopstveno zdravlje. Zbog oslabljenog imuniteta trudnice mogu da budu podložne raznim infekcijam, a svaka infekcija je ozbiljna jer može da ugrozi i njih i plod. Zbog toga ginekolozi uvek ističu važnost redovnih ginekoloških kontrola i stručnog nadzora trudnoće.

• ČITAJ DALJE

Često koristite i u trudnoći laptop, računar, mobilni telefon, tablet?

• ČITAJ DALJE