ČLANCI

Špargla je poznata po svom lekovitom dejstvu. Pogledajte kulinarske trikove koje je dobro znati kada pripremate jela od špargle.

• ČITAJ DALJE

Ne postoji čudotvorni lek za umor u trudnoći – najvažnije je da slušate svoje telo, napravite pauzu ako je moguće. Evo 7 saveta kako da bar malo ublažite umor.

• ČITAJ DALJE

Stručnjaci upozoravaju roditelje da povedu računa o deci, jer istraživanja pokazuju da se sve više adolescenata izgladnjuje

• ČITAJ DALJE

Roditelji rizikuju dečji razvoj i rast ako izbace određene namirnice iz ishrane dece. Studije o zdravoj ishrani su uočile opasnosti dijete sa malo ugljenih hidrata

• ČITAJ DALJE

SURUTKA, koju su mnoge mlekare ranije smatrale otpadom, danas je u dijetoterapiji namirnica „broj jedan“. Preporučuju je i lekari i dijetetičari, jer ima lekovita svojstva, ali i moć da skida višak kilograma.

• ČITAJ DALJE

Neretko se dešava da u vestima iz šou-biza ugledamo članak u kom se neka novopečena poznata mama hvali besprekornom figurom posle samo mesec dana od porođaja.

• ČITAJ DALJE

Niskokalorične dijete, praćenje mesečevih mena u poređenju sa dijetama koje slede deluju kao “najnormalniji” potez da se izgube kilogrami. U želji da se gojaznost konačno pobedi ljudi su se dosetili svakakvih ideja.

• ČITAJ DALJE

Neke namirnice imaju vrlo malo kalorija, a zbog nutritivnih vrednosti podstiču organizam na rad i samočišćenje...

• ČITAJ DALJE

Kako vratiti stomak u formu, obući odeću manjeg broja i izgledati privlačnije? Pratite pet jednostavnih koraka koji će vam pomoći da ponovo zavolite svoje telo.

• ČITAJ DALJE

Jabukovo sirće je jedan od najpoznatijih prirodnih lekova u borbi protiv suvišnih kilograma, odlično je za smanjenje nivoa masti u krvi, ubrzava metabolizam i štiti organizam od slabljenja imuniteta usled nekih dijeta.

• ČITAJ DALJE