ČLANCI

Ako imate decu ili se nadate da ćete zatrudneti znate da trud da ostanete u drugom stanju nema gotovo nikakve veze sa zadovoljstvom. Štaviše, može biti veoma stresan.

• ČITAJ DALJE

Svaki šesti par ima problema sa začećem, a u više od 40 odsto slučajeva uzroci su nepoznati. Ako planirate da proširite porodicu, uvedite neke jednostavne izmene u svakodnevne navike.

• ČITAJ DALJE

Nisam bila svedok godina kada su najviše radile i najintenzivnije živele, ali sam sigurna da nisu poznavale ovaj stres s kojim se mi danas srećemo. Zašto?

• ČITAJ DALJE

Psihoterapijski pristup pre svega usmeren je na istraživanje različitih emocija koje roditelji osećaju prema svome detetu. Takođe je vrlo važno podsticati ih na njihovo ispoljavanje jer emocije često budu ekstremne ili kontradiktorne, pošto većina roditelja oseća nesigurnost i frustraciju povezanu sa detetovim stanjem ili dijagnozom.

• ČITAJ DALJE

Svaki budući roditelj očekuje zdravo dete, raduje mu se i planira prve korake srećnog roditeljstva. Niko nije spreman da čuje kako sa njegovim dugo očekivanim detetom “nešto nije u redu”.

• ČITAJ DALJE

U poznatom istraživanju koje se bavilo ispitivanjem intenziteta stresa izazvanog različitim stresorima, pokazalo se da je razvod braka među najstresnijim događajima u životu.

• ČITAJ DALJE

Užurban tempo života, dehidracija i nedovoljno sati sna mogu da utiču čak i na mladu kožu – ona izgleda beživotno i umorno, a počinju da se pojavljuju i prve tanke linije. Zato je važno da koži pružite energiju koja joj je potrebna da bi se zaštitila, sprečila pojavu tankih linija i povratila blistav sjaj. Formulacija nove NIVEA Q10 Energy linije specijalno je razvijena prema potrebama kože mladih žena i sadrži kombinaciju tri antioksidansa.

• ČITAJ DALJE

Uspavljivanje dece, kupovina namirnica i pripremanje hrane samo su neke od stvari zbog kojih su roditelji svakodnevno izloženi stresu.

• ČITAJ DALJE

Kad učiteljica Bruk Votermen uđe u razred, njeni đaci posedaju dole na tepih sa prekrštenim nogama i zatvore oči dok ona uključuje vođenu meditaciju sa aplikacije “Kalm” (Calm).

• ČITAJ DALJE

Kada neko pokušava da ostane u drugom stanju, zvuči veoma neosetljivo reći mu da se opusti. Ipak, trebalo bi da imate na umu da stres zaista može da utiče na plodnost.

• ČITAJ DALJE