ČLANCI

Dok roditelji insistiraju da se u vrtićima obezbede obroci bez mesa, pedijatri tvrde da je ono neophodno za pravilan razvoj deteta.

• ČITAJ DALJE

Jedna po jedna namirnica, na svaka tri dana, kako biste videli kako beba reaguje i šta joj prija.

• ČITAJ DALJE

Ženino telo u trudnoći prolazi kroz neverovatne promene, a bebe u stomaku iz nedelje u nedelju brzo rastu.

• ČITAJ DALJE

Podgrevanje jela napravljenih od nekih namirnica nosi rizik po zdravlje. Inženjer biotehnologije Marija Rakić Ljubomirović otkriva koje namirnice nakon termičke obrade nikako ne treba grejati i kako se jela poput pilava, musake i sarme podgrevaju na bezbedniji način.

• ČITAJ DALJE

Tokom hladnih zimskih meseci, redovan unos voća i povrća ključan je za jačanje imunološkog sistema dece, pomažući im da ostanu zdravi i otporni.

• ČITAJ DALJE

Beograd, 20. oktobar 2021 – ZdravoKlopajmo dan obeležen je povodom Međunarodnog dana kuvara, u organizaciji kompanije Nestlé, i to kulinarskim izazovom u pripremanju zdravih jela koristeći „ružno povrće“ i uz važnu lekciju: kako izbeći bacanje hrane i sačuvati životnu sredinu.

• ČITAJ DALJE

Da li igra sa loncima i poklopcima deci može da zameni vreme pred ekranima? Kuvanje je odličan način da decu uvedemo u svet zdravih obroka i tako svakodnevnu aktivnost pretvorimo u trenutak za čitavu porodicu.

• ČITAJ DALJE

Dinja (lat. Cucumis melo) je jednogodišnja biljka koja se ubraja u porodicu Cucurbitaceae.

• ČITAJ DALJE

Masnu, prženu i začinjenu hranu treba zameniti laganijim obrocima, a kroz proces oporavka tela doći će i do topljenja nakupljenih kilograma.

• ČITAJ DALJE

Srećni par je na ovom načinu ishrane još od 2008. godine.

• ČITAJ DALJE